自在轻松满足适意
2025-05-30 19:03阅读：
心情日记之二五九六（2025.5.30）
今早五点半下楼去海边走路，以为没有下雨。刚刚走出楼门，保洁阿姨就对我说“下雨了”。不过试了一下，雨很小，就算是毛毛雨，于是仍朝海边走去。好在有一把小红伞遮蔽，走去走回，下了一路毛毛雨……居然一个多小时都没有停歇。
一路走，一路用蓝牙耳机听那些“碎片式”的网络咨询；一路用眼睛寻摸着雨中那些艳丽的花朵和绿
草地上那些刚刚出生的野蘑菇……喜欢的，就都用镜头记录下来，就这么一路走一路玩着……
其实今早温度也是二十几度，并不高，但还是走出一身汗水。今天没有去包子铺买早点，小铺子换了东主之后，她们也很努力，增添了不少新的食物品种，但味道真是不敢恭维。
昨天早晨走完路还前去帮衬过，一份小米粥，一个煮鸡蛋。然后我问摆在那里的粽子是不是原味的，她们就说是她们自己包的家乡的碱水粽，我一听不是自己喜欢的那种白白的，蘸着白糖吃的粽子，就放弃了。
但是女孩们非常热情地一定要送我一个她们自己做的碱水粽品尝一下……谢过之后，只好笑纳。可回到家里，打开粽叶就感觉不对，首先是里面的卖相很难看，还是尝试着咬了一口，立刻吐了，粽子的大米还是生的，硬硬的与该有的粽子的软糯毫无关系，只好全部扔掉，没办法，辜负了她们的一番好意。
今早回家自己做早餐，仍然是煮方便面，里面放些娃娃菜，再卧两个鸡蛋，然后切了半个网购来的北京大兴庞各庄的袖珍西瓜……今天的下午餐也没有叫外卖，但是从“瑞幸咖啡”交了一大杯丝滑拿铁热咖啡。
然后给自己煮了茴香馅的速冻水饺，蘸着镇江醋加白糖吃；还做了白灼的速冻大虾仁，蘸着酱油吃……都是自己爱吃的，早在冰箱里屯着的。
从北京回来以后，发现体重增加，回来后减了几斤，但减重的速度很慢，我就奇怪了，吃得并不多，每天坚持运动，这体重怎么就是降不下来呢。体重减不下来，待秋后去塔石卫生中心去看我的“成人体检”医生的时候，又该被她批评了。
这两天无意间翻到一部电视剧，一共12集，今天看到结尾。片名《借命而生》，是过去“只拍电影，不拍电视剧”的名导陆川的作品，我挺喜欢的。
到底是陆川的作品，虽然是一部悬疑片，但他将电影美学引入了电视剧的创作中。从故事的讲述，到人物的塑造，到深山里的场景选择，到灯光的运用，到音乐的制作都很讲究，很文艺。
两个男主，一个是由秦昊扮演的一个看守所的普通民警，另一个是由韩庚扮演的逃犯……两位演员表现得都很出色，内心戏把握准确，情感戏令人动容……
除了有点拖沓之外，总体上是一部好作品。我看了看播映的时间，已经是今年四月的事了，想想那个时候我正在北京度假，北京家里没有网络电视，只能接收到北京卫视一个频道的节目，所以也没有听说过这部戏。
在家里，就这么吃吃喝喝的，读读书，看看电视，上上网，日子过得很自在，很轻松，很满足，很适意。
