26.1.24退货乌龙事件
2026-01-25 14:20阅读：
新家给天豪拿棉袄我睡衣，带糯米红豆包粽子，下午就吃到了香喷喷的粽子了。
我们太害怕变，我们觉得永远不变才是天经地义的。从小受的教育就是这样，我们太害怕冒险和变化，我们喜欢自己的生命一直波澜不惊。我们只喜欢天生的和被周围的人固定的自己，从来不想着有任何的改变，对自己爱着的人也是如此。其实，在婚姻和爱情生活里，相信永恒并不是自信，而是自卑，人喜欢被自己的幻想所欺骗。一见钟情的刹那并不是永恒，而所有的永恒，都只能存在于刹那——在所有的永恒之中，刹那是不可分割的，一直可以持续的，只能是刹那——正如拉罗什福科所言：爱情的坚贞不渝实际上是种不断的变化无常，它让我们的心相继扑在我们所爱的人的所有品格之上，时而爱其这个品格，时而又爱其另外一个品格，因此这种专一只不过是对同一对象的固定不变的、深藏不露的不专一。
他不是让我扫码的，我直接发红色给他的，然后发给客服，客服说等快递到仓库，仓库收到货后会把运费返还给我的，一会平台上把我买洗面的钱先返回了。好吧，我就等一等，也没多少钱。
平常网上购物我一般能不退货就不退货的，难得退一次货也闹出误会，吃一暂长一智，就当吸取个教训吧。这些生活中的小插曲在所难免的，过去了就过去了。
后天就是腊月初八了，今天下班回家发现家里有附近观音庵布施的腊八粥原料，妈妈说明天煮腊八粥给我们吃！
想起腊八节，满满的都是幸福温馨的回忆，这个传统还挺好的，小时候还盼望着过腊八节呢，因为那时物质相对的贫乏，腊八粥也是难得的美食呢！
我在网上又重新查一下资料，详细的了解一下我们中国博大精神的文化，资料如下:
腊八节的习俗体现了对农业神灵的祭祀和佛教文化的影响，同时也融入了各地的民俗文化特色。这些习俗不仅丰富了节日的内涵，也成为了中华民族传统文化的重要组成部分。
八宝粥是一种以多种豆类、谷物等食材烹调而成的粥品，在华人社会广泛流行。 以下是关于它的介绍： 起源传说
一种说法是，朱元璋在称帝前，一次战争中饥寒交迫，从老鼠洞掏得小米、花生、红豆等杂粮，煮成粥后觉得十分美味。称帝后，他让御厨加入莲子、核桃等食材熬制，并命名为“腊八粥”，后流传民间。
食材构成
传统八宝粥的食材包括红小豆、小米、绿豆、核桃仁、花生、红枣、山药和莲子等。不过，其材料因地区和个人喜好有所不同，还可添加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉、黑糖、枸杞、薏仁等。
营养价值
八宝粥富含优质植物蛋白、膳食纤维、矿物质、维生素等营养成分，有助于增强免疫力、补充能量、促进肠胃蠕动，其中的桂圆、枸杞、枣等食材还具有滋补肝肾、润肺养颜的功效。
食用习俗 中国部分地区在腊八节食用八宝粥，称为腊八粥；南方部分地区和琉球在端午节食用；也有些地区在十二月廿五、正月等日子吃八宝粥。
制作方法
将红豆、绿豆、花生、莲子等食材提前浸泡4-6小时，枸杞、桂圆、红枣洗净备用。锅中加水，放入浸泡好的豆类和花生，大火煮沸后转小火炖煮1小时，再加入糯米继续慢炖，待米粒和豆类熟烂后，加入桂圆、红枣、枸杞煮15-20分钟，最后根据口味加入冰糖或红糖调味即可。
八宝粥的核心功能是健脾养胃、补充营养、润肠通便、养心安神、补血养血、增强免疫，具体如下 ：
核心功能
- 健脾养胃：糯米、山药、薏米、红枣等食材能调理脾胃，熬煮后质地绵软易吸收，适合消化弱人群，可辅助改善消化不良、泄泻等问题
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补充营养：多种谷物、豆类、坚果搭配，提供碳水、优质植物蛋白、膳食纤维、B族维生素、铁、锌、钾等，维持正常生理功能，助力病后康复与体力恢复
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- 润肠通便：膳食纤维可促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防和缓解便秘，还能增加饱腹感 。
- 养心安神：莲子、桂圆、百合等能清心安神，辅助改善失眠、神经衰弱，提升睡眠质量 。
- 补血养血：红枣、桂圆、枸杞等富含铁、维生素C、B族维生素等，促进血红蛋白合成与铁吸收，辅助改善缺铁性贫血 。
- 增强免疫：莲子生物碱、枸杞多糖、红枣维生素C等协同作用，提升免疫细胞活性，增强机体抗病能力。
- 稳定血糖：膳食纤维延缓碳水吸收，对血糖波动有一定调节作用，适合控糖人群适量食用 。
食用提示
- 市售八宝粥可能高糖高钠，建议查看配料表，优选低糖/无糖款，或自制时少加糖 。
- 消化弱、糖尿病、肾病等人群需控制分量与食材，避免加重身体负担。
这个草鸡蛋还是挺好的
