矫形器通过多种机制帮助改善姿势，以下是一些主要方式：
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矫形器通过提供支撑和稳定、矫正姿势和姿态、限制关节的异常活动、促进康复、预防损伤、提高运动表现以及个性化定制等方式来帮助改善姿势。然而，使用矫形器时需要遵循医生的指导，正确使用，并定期进行复查和调整，以确保治疗效果的最大化。