宝宝添加辅食后，如何让宝宝吃得更营养，更健康，妈妈们是操碎了心。尤其是在宝宝吃肉这件事情上，多大可以开始吃？吃多少？吃什么肉？每个人都有不同的说法，让妈妈们非常迷茫。
今天，我们就好好的来说道说道关于宝宝吃肉这件事。
宝宝多大可以开始吃肉？
中国营养学会颁布的《7～24月龄婴幼儿喂养指南》第2条明确指出：从富含铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样。
美国儿科协会也建议，孩子添加辅食的初期，应该以富含铁的泥糊状食物为先。
肉类，尤其是猪牛羊等红肉，含有丰富的优质蛋白、维生素B、铁、锌等营养元素。所以，宝宝从开始添加辅食，就是可以吃肉的。
有些妈妈害怕孩子小，吃肉不消化，8个月后才给宝宝吃肉。其实这样的做法是错误的，过晚给宝宝吃肉类食物，容易造成宝宝缺铁、缺锌，严重的还可能导致宝宝缺铁性贫血，影响宝宝的正常生长发育。
宝宝每天吃多少肉？怎么吃？
今天，我们就好好的来说道说道关于宝宝吃肉这件事。
宝宝多大可以开始吃肉？
中国营养学会颁布的《7～24月龄婴幼儿喂养指南》第2条明确指出：从富含铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样。
美国儿科协会也建议，孩子添加辅食的初期，应该以富含铁的泥糊状食物为先。
肉类，尤其是猪牛羊等红肉，含有丰富的优质蛋白、维生素B、铁、锌等营养元素。所以，宝宝从开始添加辅食，就是可以吃肉的。
有些妈妈害怕孩子小，吃肉不消化，8个月后才给宝宝吃肉。其实这样的做法是错误的，过晚给宝宝吃肉类食物，容易造成宝宝缺铁、缺锌，严重的还可能导致宝宝缺铁性贫血，影响宝宝的正常生长发育。
宝宝每天吃多少肉？怎么吃？
