干锅香辣牛蛙
2010-03-03 11:16阅读:
小瑞出院后胃口大开,什么都想吃,不过每次都吃不了多少,不知道会不会是脾胃虚的原因,前两天总跟我嘀咕,说是特想吃牛蛙,而且要香香的、微辣的,这样才能吃好多饭,这个绝对是小事,满足一下吧!
最近小瑞晚上也不再点第二天的早餐了,随便我做什么都不挑,昨晚做了椰汁戚风卷,今早看他吃的可香呐!明早下点小馄饨给他换换口味,看他恢复的不错,我就放心喽!
**** 干锅香辣牛蛙 ****
主料:牛蛙 青、红椒
辅料
:色拉油、香辣酱、蒜片、花椒粒、白胡椒粉、盐、白糖、料酒、蚝油、孜然粉、芝麻
做法:
1、牛蛙洗净切成小块(牛蛙皮可不去,当然您不喜欢也可去除),用盐、料酒、白胡椒粉腌渍5分钟,青、红椒切小块。
2、坐锅热油,油温七八成热时倒入腌渍好的牛蛙,爆至牛蛙变色微黄即可出锅沥油。
3、锅中留底油,用蒜片和花椒粒爆香锅底,再放入香辣酱炒出红油,倒入青、红椒翻炒,最后把沥过油的牛蛙倒入锅中,调入盐、白糖、蚝油、孜然粉再翻炒3分钟即可出锅。
4、装盘后撒上白芝麻即可。