这今天有了几次聚会，也算是自己的休息吧，但是，启发很大。
周五，德音女士到了北京，我与她见了面，和她在一起的还有一位陕西的推拿 高手邢老师，还有三位北中医的研究生，畅谈一晚，收获颇多，邢老师为人豪爽坦诚，在临床中有很多妙悟，言谈之间，令我非常受启发，大有胜读十年书之感，因此格外感谢邢先生。
席间，德音又谈及了人生的境界，其中言谈几处涉及我现在的处境，令我颇多感悟，与这些好友聚会，真是时时能得到启发啊。
闲话少说，今天，我们谈谈水湿。
在经方里面，我们会发现，有很多关于制水的方子，比如：苓桂术甘汤、真武汤、五苓散等等，这是张仲景给我们留下的一个重大的思路，明白其中的奥妙，不但可以治病，也可以养生，下面我给讲讲其中的道理。
我们人类，是从海洋里面走出的动物，和水的关系那是密不可分的，水约占人体重的50％—70％。血液的80%是水，水是维持生命的最基本的营养素，是构成机体的重要原料，是各种物质的溶剂。水在体内直接参与物质代谢，输送氧气和各种物质，调节体温，滋润器官等重要作用。所以，水在我们的健康中很重要，如果水出现问题，那么，我们的身体也就状况百出了。
水会出现哪些问题呢？一个重要的问题是水多了。
那么，大家会问，我们水多了，少喝水不就成了吗？
道理没有那么简单，我们中医认为，这些问题都是自己身体运化水液的系统出了问题，比如脾阳不足，肾阳不足等，如果没有这些问
周五，德音女士到了北京，我与她见了面，和她在一起的还有一位陕西的推拿 高手邢老师，还有三位北中医的研究生，畅谈一晚，收获颇多，邢老师为人豪爽坦诚，在临床中有很多妙悟，言谈之间，令我非常受启发，大有胜读十年书之感，因此格外感谢邢先生。
席间，德音又谈及了人生的境界，其中言谈几处涉及我现在的处境，令我颇多感悟，与这些好友聚会，真是时时能得到启发啊。
闲话少说，今天，我们谈谈水湿。
在经方里面，我们会发现，有很多关于制水的方子，比如：苓桂术甘汤、真武汤、五苓散等等，这是张仲景给我们留下的一个重大的思路，明白其中的奥妙，不但可以治病，也可以养生，下面我给讲讲其中的道理。
我们人类，是从海洋里面走出的动物，和水的关系那是密不可分的，水约占人体重的50％—70％。血液的80%是水，水是维持生命的最基本的营养素，是构成机体的重要原料，是各种物质的溶剂。水在体内直接参与物质代谢，输送氧气和各种物质，调节体温，滋润器官等重要作用。所以，水在我们的健康中很重要，如果水出现问题，那么，我们的身体也就状况百出了。
水会出现哪些问题呢？一个重要的问题是水多了。
那么，大家会问，我们水多了，少喝水不就成了吗？
道理没有那么简单，我们中医认为，这些问题都是自己身体运化水液的系统出了问题，比如脾阳不足，肾阳不足等，如果没有这些问