新浪博客

特定速度控制下的技术流畅性发挥

2022-05-07 09:32阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1564466821

特定速度控制下的技术流畅性发挥
吴永昌
对于竞技体育运动员赛训中技术流畅性发挥是每位教练员高度重视的核心点之一，为此，从另一个角度，即运动医学层面来探讨技术流畅性发挥，也许能为进一步拓展教练员视野起抛砖引玉的作用。技术流畅性的发挥必须限定在特定条件下才具有研究和分析价值，否则是没有理论意义。任何一竞技项目只要是限定时间内完成目标任务，就会在任务完成的过程中必然存在特定速度，而这个特定速度则是体能、技能、智力和心理上的对决，在外表现就是技术流畅性。通然，一个运动员的技术流畅性表现性很高，那么他的运动损伤发生率就会很低。这就是从运动医学层面去探讨技术流畅性的启发性。
1 特定速度控制下技术流畅性研究价值
技术流畅性看似简单，确实运动员体能、技能、战术、心理等综合素质的完整表现。当运动员的技术流畅性在实战训练或比赛中表现欠佳，不仅使自己的真实能力得不到发挥，而且运动成绩也会不够理想，甚至会出现运动损伤的发生。
技术流畅性的发挥必须设定在特定速度控制下具有研究和探索的价值，而不是在特定时间内。我们在一般情况下，或者思维定势下，常常在研究和探索技术流畅性时选择特定时间内，这是不全面的，具有较强的经验性趋向。比如围棋选手落子的决断是综合思维战略战术形成的速度为关键因素；跆拳道队员的一个出腿进攻动作也是在速度上起决定性作用；中长跑队员在某一段距离的跑步速度可能是体能分配性调整等等。当技术表现用特定的速度概念去分析研究，方能较为完整的了解一位运动员的综合素质或整体技能水平。当具有一定压力或紧迫感下，一位运动员能够准确做出抉择而取得优异成绩，并且这种概率不是小概率事件时，这位运动员在综合能力上进入成熟期。
2 特定速度控制下研究技术流畅性的意义
将技术流畅性研究设定在特定速度控制下，是为了使运动员的技术流畅性发挥最大化，只有技术流畅性发挥最大化，运动员的综合素质在该节点上才能较为完整的体现在速度反应上。
2.1以智力为核心的速度反应表达流畅
各种棋牌类运动比赛是典型的以智力为核心的速度反应集心理、战术、战略和决策、分析判断为一体的运动项目，智力速度反应则是起决定性作用的关键因素。对最佳利己形势的判断和最大威胁的应对，并将所有能够预想到的因素进行可控化归因，是能否在取得全局胜利的战略战术及决策时最大智力发挥。每一步的综合分析判断的速度反应表达的流畅性又是队员心理自信力意志力全局性思维的保证。
2.2以技术动作为核心的速度反应表达流畅
对抗性项目基本上是以技术动作为核心的速度反应集体能、心理、战术和决策，分析判断为特点的运动项目，技术动作的速度反应则是起决定性作用的关键因素。在功防战略战术的实际操作中，对最佳攻防时机的分析判断后所做出的以技术动作为主导的战术实施是能否取得胜利的最大技术动作发挥。对抗中每一个技术动作的应用速度和流畅性表达则是反应一名队员驾驭赛场和主导赛场主动性的优势表现。
2.3以体能为核心的的速度反应表达流畅

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享