一、气郁导致乳腺病，首选要至肝胆经，肝经众穴找痛点；胆经渊液与肩井，外丘专治乳急病；中渎拔罐病渐轻。
这三句口诀主要是让大家要注意肝胆两经。中医认为乳房为肝、胃两经所属，乳房的盛衰还与冲任两脉有关。情志内伤，肝郁气滞，气血周流失度，气血凝滞，结聚成块。妇女气机易抑郁、气机流行不畅，蕴结于乳络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛引起乳房疼痛。肝郁气滞，气滞必然导致血瘀，肝气横逆犯胃，脾运失司（木克土），痰浊内和生，痰浊和血瘀互结，阻于乳络结聚为核。
乳房不适的患者很多都是由于在日常生活中心情郁闷所致，大部分人婚后的生活质量不高，长期思虑过度，饮食睡眠不佳，不与人交流，火气无处发泄，导致怒气留内而伤肝。把肝胆两经调理好了，脾胃两经之病自然迎刃而解，此为兵法之“围魏救赵”之计。
首先，可在肝经上寻找痛点拔罐或按摩，尤其要注意按揉足部的“太冲至行间穴”，这两个穴位在《五俞穴的介绍》中有详细的说明，主要起到祛火解毒的功效。如果“太冲穴”没有反应，可以先找腿上其它的穴位，看看是否有堵塞的地方，把疼点按开了，“太冲穴”就会有反应了。
其次，就要平时多注意敲打胆经，因为肝胆相表里，肝经是要通过胆经来排毒，一定要多刺激胆经，使它保持通畅。乳腺病的患者尤其要注意在“渊腋”穴(腋窝下四横指)和“肩井”穴（大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处）拔罐、刮痧或按摩。“渊腋穴”是防治乳腺增生和腋窝出汗的要穴；“肩井穴”的作用很大，因为胃经、三焦经、大肠经都从此穴经过，所以它的治疗范围极广，但是最有效的就是治疗乳腺和淋巴方面的疾病。有乳腺疾病和淋巴疾病的患者，其肩井穴肯定比较敏感，把它按摩到不疼了，乳腺和淋巴问题就会得到改善了。
“外丘”穴(小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘)是胆经的郄穴，专治急性乳腺疼痛。“中渎”穴(大腿外侧，在“风市穴”下2寸。“风市穴”：身体站立时手臂下垂，中指尖所指处)是疏通於阻的要穴，“中者，中间也; 渎者，水沟也”；这个“中间”是指中焦，在《卫气与营气》的介绍中说过，上焦的器官是心和肺，中焦的器官是脾胃，下焦的器官是肾，那么中焦的“水沟”指的是哪呢?其实就是胆囊的部位，这个“中渎穴”就是胆囊的清道夫，常按摩、拔罐、敲打不仅能排解肝毒，还能治疗胆囊炎。
二、如不及时治肝胆；毒火上逆三焦
这三句口诀主要是让大家要注意肝胆两经。中医认为乳房为肝、胃两经所属，乳房的盛衰还与冲任两脉有关。情志内伤，肝郁气滞，气血周流失度，气血凝滞，结聚成块。妇女气机易抑郁、气机流行不畅，蕴结于乳络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛引起乳房疼痛。肝郁气滞，气滞必然导致血瘀，肝气横逆犯胃，脾运失司（木克土），痰浊内和生，痰浊和血瘀互结，阻于乳络结聚为核。
乳房不适的患者很多都是由于在日常生活中心情郁闷所致，大部分人婚后的生活质量不高，长期思虑过度，饮食睡眠不佳，不与人交流，火气无处发泄，导致怒气留内而伤肝。把肝胆两经调理好了，脾胃两经之病自然迎刃而解，此为兵法之“围魏救赵”之计。
首先，可在肝经上寻找痛点拔罐或按摩，尤其要注意按揉足部的“太冲至行间穴”，这两个穴位在《五俞穴的介绍》中有详细的说明，主要起到祛火解毒的功效。如果“太冲穴”没有反应，可以先找腿上其它的穴位，看看是否有堵塞的地方，把疼点按开了，“太冲穴”就会有反应了。
其次，就要平时多注意敲打胆经，因为肝胆相表里，肝经是要通过胆经来排毒，一定要多刺激胆经，使它保持通畅。乳腺病的患者尤其要注意在“渊腋”穴(腋窝下四横指)和“肩井”穴（大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处）拔罐、刮痧或按摩。“渊腋穴”是防治乳腺增生和腋窝出汗的要穴；“肩井穴”的作用很大，因为胃经、三焦经、大肠经都从此穴经过，所以它的治疗范围极广，但是最有效的就是治疗乳腺和淋巴方面的疾病。有乳腺疾病和淋巴疾病的患者，其肩井穴肯定比较敏感，把它按摩到不疼了，乳腺和淋巴问题就会得到改善了。
“外丘”穴(小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨前缘)是胆经的郄穴，专治急性乳腺疼痛。“中渎”穴(大腿外侧，在“风市穴”下2寸。“风市穴”：身体站立时手臂下垂，中指尖所指处)是疏通於阻的要穴，“中者，中间也; 渎者，水沟也”；这个“中间”是指中焦，在《卫气与营气》的介绍中说过，上焦的器官是心和肺，中焦的器官是脾胃，下焦的器官是肾，那么中焦的“水沟”指的是哪呢?其实就是胆囊的部位，这个“中渎穴”就是胆囊的清道夫，常按摩、拔罐、敲打不仅能排解肝毒，还能治疗胆囊炎。
二、如不及时治肝胆；毒火上逆三焦