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春暖花开的季节  让我们走出去来一场户外瑜伽

2015-04-04 13:23阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1601321124

生命里充满感恩，成长，还有阳光.....愿你们的笑容永驻，而青春留在瑜伽的印记里。 春暖花开的季节 <wbr> <wbr>让我们走出去来一场户外瑜伽
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温馨的班集体 一个大家庭
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可爱的学员们 成果亮一下
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学员们灿烂的笑容^-^
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春暖花开的季节 <wbr> <wbr>让我们走出去来一场户外瑜伽 户外瑜伽的好处： 　　大自然空气中的含氧量高，人们会自觉的展开深呼吸，有助增加心肺功能。其次：大自然中噪音少,人们可以更专注的聆听天籁，忘却琐事，净化心灵。再次,登高望远或傍水休憩更易打开胸怀，舒缓紧张情绪和疲惫状态，达到舒筋活络调养身心的功效。 春暖花开的季节 <wbr> <wbr>让我们走出去来一场户外瑜伽
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