1.倾诉心理分析的“倾诉”（ confession），源自于宗教性的“忏悔”。“倾诉”类似于布洛伊尔（ Breuer）所讲的宣泄法。首先要求分析师对潜意识有一种容纳和接受的态度。患者也要培养一种敏感和开放的态度，倾听自己内心深处的表达，让潜意识自然地表达出来。荣格在《寻求灵魂的现代人》一书中指出，刻意地隐藏秘密，压抑情感，极有可能造成心理上的超负荷而形成神经症。而倾诉能够使我们意识到自己所隐藏的秘密，释放出被压抑的情感。“倾诉”既有助于缓解病症，也有助于发现问题的症结。
2.解释通过倾诉，患者的症状已经得到了一定的缓解。但同时也产生了移情现象，这时就把心理分析带入了新的阶段，即解释（ elucidation。解释主要向患者解释移情的产生、本质及其对患者的意义。患者对分析师的感情往往重复童年的经历和体验，并非由于目前的现实状态产生。荣格在弗洛伊德关于移情解释的基础上，认为还需分析并解释“阴影”人格面具等原型。理解并阐述移情与阴影等现象产生的原因，是解释阶段的主要工作目标
3.辅导分析师解释清楚了移情及其有关的现象，潜意识的意义和象征性的内容，而患者仍然不能接受，或接受了但没有产生治愈效果的时候，自然就涉及新的治疗阶段的开展，也即辅导（ elucidation或教育阶段的到来。关于这个阶段的阐述，荣格可能受到了阿德勒的影响。通过辅导，帮助那些已经学会内省的患者找到一条通往正常生活的道路。通过辅导，帮助患者自性的发展，包括对潜意识的容纳与接受以及意识自我空间的扩展，都是这个阶段的重要工作目标。这一点也符合心理分析“治愈与发展”的目标原则。
在“倾诉”、“阐释”和“辅导”这三个阶段，心理分析的阶段性目标可以表现在这样几个方面：缓解羞怯和罪恶感，使得正常的意识自我开始发挥作用；恢复那些一直被压抑和排除在知觉之外的破碎经验，包括创伤性和痛苦的经验，以便获得对自己和自己历史的整体印象；
通过整合那些长期被封闭在潜意识中的能量，来获得心理平衡，促进心理机制的效能
4.转化转