人的寿命是有限的，有的长一些，有的短一些。总体来说，人的一生大约平均可以活到3万天左右（参照中国人的预期平均寿命）。
但是，我想说的是：哪怕你能活过一百岁（36500天），在这一生中其实你真正可以自由支配的时间并不多。我这里所指可自由支配的时间主要是指可以自由投入到个人兴趣爱好（如旅行、阅读等）的时间，不受外界影响，不受任务驱使，甚至也没有功利目的。
人的少儿时代是认识世界、认识自我的启蒙时代，根本说不上自由支配，思想意识也不完整，对自己的一生毫无概念可言。
到了学生时代，所有的时间几乎都被学习所占据，虽然可以发展一些自己的兴趣爱好，或偶尔可以挥霍一下寒暑假，但也谈不上自由支配，因为这样的时间安排往往跟家长、家庭有关。大学时期会相对好一些，可以自我安排寒暑假和课余时间，但大部分人也未真正树立起时间管理的观念，甚至浪费在睡懒觉上。
踏上社会，开始工作以后，成了规律作息的打工人。在结婚前，可以自由支配的时间是休息日和假期，其中有一大部分时间可能还要用于谈恋爱，或者难免也会用于加班。结婚以后，工余时间可以两人共同支配，但一旦有了小孩之后，则主要用于照顾孩子和家庭，自己可自由支配的时间反而极大地减少了，甚至是无。因为需要家庭共同支配，哪怕是旅行。
到了中年，虽然是人生的黄金时期，孩子也慢慢长大了，但此时上有老下有小，正值事业的巅峰期，反而很难脱空身子去做自己想做的事情。父母如果年岁大一些或者患有基础性疾病的话，需要投入很大的时间去照顾。中国不是有句老话么：父母在，不远游。
到了退休前后的年龄，工作可以慢慢放下了，孩子或大学毕业了、或工作了、或成家了，老人或更老了、或过世了。此时，会有一段空档期可自由支配，但一方面自己的人生热情和理想已经减灭了大半，另一方面还是会分出一些时间来照顾未过世的老人或帮忙照顾孩子的孩子（孙辈）。
及至七八十岁，即使孙辈已经不用帮忙照顾，上一辈的老人也已经过世，但自己的行动范围已经大大受限
但是，我想说的是：哪怕你能活过一百岁（36500天），在这一生中其实你真正可以自由支配的时间并不多。我这里所指可自由支配的时间主要是指可以自由投入到个人兴趣爱好（如旅行、阅读等）的时间，不受外界影响，不受任务驱使，甚至也没有功利目的。
人的少儿时代是认识世界、认识自我的启蒙时代，根本说不上自由支配，思想意识也不完整，对自己的一生毫无概念可言。
到了学生时代，所有的时间几乎都被学习所占据，虽然可以发展一些自己的兴趣爱好，或偶尔可以挥霍一下寒暑假，但也谈不上自由支配，因为这样的时间安排往往跟家长、家庭有关。大学时期会相对好一些，可以自我安排寒暑假和课余时间，但大部分人也未真正树立起时间管理的观念，甚至浪费在睡懒觉上。
踏上社会，开始工作以后，成了规律作息的打工人。在结婚前，可以自由支配的时间是休息日和假期，其中有一大部分时间可能还要用于谈恋爱，或者难免也会用于加班。结婚以后，工余时间可以两人共同支配，但一旦有了小孩之后，则主要用于照顾孩子和家庭，自己可自由支配的时间反而极大地减少了，甚至是无。因为需要家庭共同支配，哪怕是旅行。
到了中年，虽然是人生的黄金时期，孩子也慢慢长大了，但此时上有老下有小，正值事业的巅峰期，反而很难脱空身子去做自己想做的事情。父母如果年岁大一些或者患有基础性疾病的话，需要投入很大的时间去照顾。中国不是有句老话么：父母在，不远游。
到了退休前后的年龄，工作可以慢慢放下了，孩子或大学毕业了、或工作了、或成家了，老人或更老了、或过世了。此时，会有一段空档期可自由支配，但一方面自己的人生热情和理想已经减灭了大半，另一方面还是会分出一些时间来照顾未过世的老人或帮忙照顾孩子的孩子（孙辈）。
及至七八十岁，即使孙辈已经不用帮忙照顾，上一辈的老人也已经过世，但自己的行动范围已经大大受限