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踢猫效应

2022-06-09 06:36阅读:
踢猫效应
高考最后一天,考生家长和孩子们终于可以暂时放下包袱。高考决不仅仅是一场学业水平的竞赛,也是一场心理素质的比拼,甚至也是家长素质的比拼。家长们自然是焦虑的多,但有些家长善于控制情绪,有些家长,孩子一急,一躁,他们就明显表现出更狂躁,更焦虑,然后把情绪传导给孩子,制造家庭的紧张氛围。
都说现在的比拼,家庭教育很重要,家长的信息量,家长提供的资源平台,家长的顶层思维逻辑很关键,在我看来,还有一个特别关键的就是家长和孩子的心理建设。
人是一种很容易接受心理暗示的动物。在闽南地区,烧香拜佛的不少,我自然算是个无神论者,但内心里还是很支持那些信徒们的虔诚的,但凡烧点香拜拜佛的,心里就有了寄托,有了积极的暗示,消极,紧张,焦虑的情绪就有了释放口,会给孩子更多积极的暗示和相信,而不至于无处发泄情绪,毕竟情绪很难装,孩子们在这个时期更敏感,家长的心态传导特别明显。
心理学里有个效应叫踢猫效应。踢猫效应是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层,无处发泄的最弱小的那一个元素,则成为最终的受害者。其实,这是一种心理疾病的传染。
学会正确对待压力,是一个人成熟和进步的表现。踢猫效应也不是一开始就看到端倪,而是压力积累到一定程度的表现。我们要学会给自己也给周围的人减压,不断地像魏书生老师那样学会“松静匀乐”,同时又多学会找找长处,保持积极乐观,找到适合自己的减压的方法。
也祝贺高三学子,结束一段不平凡的旅程,开启一段更美好的征程!

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