腌笃鲜,是江浙一带流行的春笋吃法,
是一道源自江南地区的经典菜肴,以其独特的咸鲜口感和丰富的营养价值而广受好评,我也养成习惯,每年春天,也做一下,基本掌握了制作的方法,食材两荤(五花肉,咸肉),也有加火腿的,三素(春笋,千张结,莴苣),做法,网是有介绍,基本程序是都需要焯水(莴苣除外),讲究“笃”字,笃即慢火的意思,小火慢炖。
准备食材:咸肉、新鲜五花肉、春笋、姜片、葱段、料酒等。咸肉和五花肉的比例以1:2左右为佳,春笋要选粗壮、色泽鲜嫩的
处理食材:咸肉用温水浸泡1-2小时后切块,五花肉切块,春笋剥皮切滚刀块。所有肉类冷水下锅,加姜片和料酒焯水,去除血沫后捞出备用。春笋焯水2-3分钟,去除涩味
炖煮过程:砂锅中加入足量清水,放入焯好水的咸肉和五花肉,大火煮沸后转小火慢炖1小时。加入春笋块继续炖煮20-30分钟,最后放入百叶结(可选)再炖煮10-15分钟
调味出锅:因咸肉已有咸味,一般无需额外加盐,可根据个人口味加入适量白胡椒粉提味。炖煮至汤色奶白、肉质酥烂即可出锅
我为了节省煤气,用了电压力锅,压制了肉类,再慢火煨素食材了。
很鲜美,可口,受欢迎的春天菜。