有一个关于心理咨询的笑话是这样的：如果你的病人每次咨询都提前，说明他在关系中有讨好对方的倾向，要分析；如果每次咨询都迟到，说明他有阻抗，要分析；如果每次不早不晚，都踩着点儿到——这种强迫症状毫无疑问也要分析。
其实不光心理咨询，任何一种预约的会面，都存在准不准时的问题。大多数情况下，心理咨询师都是等人的那一方。因为我们的时段都是接连安排的，送走前一位来访者，就坐在诊室里，喝口水，伸个懒腰，整理材料，等着敲门声响起。
大多数来访者都会提前几分钟就来到接待区，也会有迟到几分钟的情况。考虑到城市的交通状况，我觉得几分钟也可以理解。有的咨询师设置很严格，说是三点整开始，三点五十结束，那么无论你迟到了几分钟，也都是只做到三点五十。我相对来说就会多一点弹性，迟到五分钟的情况，我可以顺延五分钟。但是超过四点，也就到此为止了。因为四点还有下一位来访者，我也必须为别人的时间负责。无论如何都还是有个界限，界限松紧我觉得可以调整，只要提前跟来访者讲清楚就没问题。
有的流派会认为这种弹性不可取，但我的感觉这还是个人的风格。在相对严格的设置下，来访者很快就会学乖：知道这个咨询师不会变通，晚去一分钟损失都是自己的，所以赶早不赶晚，大不了多提前半个小时出门。这一赶，咨询师也会比较轻省，开始和结束都有准点。好比父母严厉点，养出的孩子就能省心些。有时我送来访者出门，看到别人的来访者早就老老实实等在接待区，心里话，也有点羡慕。
但我确实又不愿为了几分钟时间较真，总觉得跟来访者抠得那么精细，实在太麻烦。结果我对三五分钟的容忍，常常就塑造出比较慢吞吞的来访者，经常会把谈话拖延到下一个时段开始。如果遇到下一位比较守时，我的休息时间就没了。
不过，我一周做咨询的时间也没几个时段，对休息的要求不高。即便马上开始下一段咨询，也可以精力充沛。晚回家几分钟，也不是什么大事。换句话说，能让别人赶路时轻松一点，同时减少一些可能的矛盾，时间上做一点退让，对我来说算不上什么，我也乐意去做。但假如我是全职的咨询师，做咨询已经成为我工作的全部，时段密度又很高，一个接一个，日复一日，这时候规律的间歇对我来说就很重要，甚
其实不光心理咨询，任何一种预约的会面，都存在准不准时的问题。大多数情况下，心理咨询师都是等人的那一方。因为我们的时段都是接连安排的，送走前一位来访者，就坐在诊室里，喝口水，伸个懒腰，整理材料，等着敲门声响起。
大多数来访者都会提前几分钟就来到接待区，也会有迟到几分钟的情况。考虑到城市的交通状况，我觉得几分钟也可以理解。有的咨询师设置很严格，说是三点整开始，三点五十结束，那么无论你迟到了几分钟，也都是只做到三点五十。我相对来说就会多一点弹性，迟到五分钟的情况，我可以顺延五分钟。但是超过四点，也就到此为止了。因为四点还有下一位来访者，我也必须为别人的时间负责。无论如何都还是有个界限，界限松紧我觉得可以调整，只要提前跟来访者讲清楚就没问题。
有的流派会认为这种弹性不可取，但我的感觉这还是个人的风格。在相对严格的设置下，来访者很快就会学乖：知道这个咨询师不会变通，晚去一分钟损失都是自己的，所以赶早不赶晚，大不了多提前半个小时出门。这一赶，咨询师也会比较轻省，开始和结束都有准点。好比父母严厉点，养出的孩子就能省心些。有时我送来访者出门，看到别人的来访者早就老老实实等在接待区，心里话，也有点羡慕。
但我确实又不愿为了几分钟时间较真，总觉得跟来访者抠得那么精细，实在太麻烦。结果我对三五分钟的容忍，常常就塑造出比较慢吞吞的来访者，经常会把谈话拖延到下一个时段开始。如果遇到下一位比较守时，我的休息时间就没了。
不过，我一周做咨询的时间也没几个时段，对休息的要求不高。即便马上开始下一段咨询，也可以精力充沛。晚回家几分钟，也不是什么大事。换句话说，能让别人赶路时轻松一点，同时减少一些可能的矛盾，时间上做一点退让，对我来说算不上什么，我也乐意去做。但假如我是全职的咨询师，做咨询已经成为我工作的全部，时段密度又很高，一个接一个，日复一日，这时候规律的间歇对我来说就很重要，甚