随着生活节奏的不断加快,作为职场女性,在面对忙碌的工作时要如何为自己减压,保持愉悦的心情?选对饮品很重要!对的饮品能让你在紧张忙碌的工作间隙放松心情和减轻压力,甚至能让你的思维变得更清晰活跃。
咖啡是很多职场人首选的办公室饮品,加班时一杯咖啡确实能让人精神饱满,但不可避免的失眠问题将影响次日的工作状态。各种罐装饮料也常常出现在忙碌的工作间,方便人们随时饮用,但含有大量糖分的饮品会使人更疲惫,也是饮食发胖的元凶。这些饮品都不符合现代人对健康生活方式的需求,而随着对健康知识的深入了解,花果茶这种天然纯粹的健康饮品已逐渐走入到职场人的视野中。在工作台上放一壶香气扑鼻、晶莹剔透的花果茶,在及时补充水分的同时,也补充了大量的维生素和微量元素,还可以和同事一起分享,关爱身边的工作伙伴。
茶杯中的密集营养
