好久没有更新了,
其实这段时间我都还是挺忙的。
忙着健身忙着监督俺家闺女减肥,
某天小哥说:她这么爱吃肉干脆给她调整饮食,
吃一段时间的生酮饮食看看吧。
生酮饮食之前了解过,
因为有一些副作用所以没有考虑,
我又查了一些资料结合俺家闺女的特点做了一些调整,
连续吃了不到两个月的时间,
到目前掉了20斤肉肉,
所以吃也能吃瘦是真的!
今天这款广式点心是做给俺家小哥的,
可能跟小时候的饮食有关吧,
他对桃酥、甘露酥等中式点心迷之喜爱,
尤其配着牛奶吃没有更爱了。
我说他是老人吃法一点都不为过,
烟台有很多老人喜欢这一口,
牙口不好的把桃酥泡在牛奶里面喝着吃,
讲真除了品相不咋好看外也是真的好吃。
减肥的同学就要慎重选择了,
我也是馋甜食的时候掰一小块解解馋而已。