聊聊鸡蛋的那些事
鸡蛋是目前餐桌上非常常见的一种食材,虽说我们每天都能吃到它,但对它的了解好像既清晰又模糊,那么关于鸡蛋你又了解多少呢?
红、绿皮鸡蛋更有营养?
在市场上常见的鸡蛋有白皮鸡蛋和红皮鸡蛋,因此很多人在挑选鸡蛋时会选择那些颜色较深的红皮鸡蛋,认为这种鸡蛋营养价值会更高一些。其实鸡蛋壳的颜色跟鸡蛋本身的营养是没有关系的, 鸡蛋壳上有一种物质叫卵壳卟啉是由它来决定蛋壳颜色深浅,而这种物质并无营养价值。如普通母鸡血液中的血红素代谢可产生卵壳卟啉,因而蛋壳可呈浅红色,也就是我们所说的红皮鸡蛋;而有一种蛋鸡(来航鸡)不能产生卵壳卟啉,因而蛋壳就会是白色,也就是白皮鸡蛋了。有相关科技工作者也做过相关的测验,结果表明:白皮鸡蛋蛋白质含量为13.2%,脂肪为9.87%,红皮鸡蛋蛋白质含量为
