心理咨询受到影视作品，特别是港台及欧美影视的警匪电影的影响，让它被披上了非常神秘的色彩，有许多第一次做心理咨询的人，在做完第一次心理咨询之后，总会感觉它与自己的想象离的很远。心理咨询师除了听来访者说说话，点点头，给予温暖和接纳，让人感觉舒服，心理咨询的价值到底有哪些？
心理咨询给来访者带来的帮助其实很简答——提供给他们一种心的体验。
无论是在工作还是在生活中，当人遇到困难的时候，自己无法解决都会寻找帮助，要么是寻找新的工具，要么是寻求新的解决办法，心理咨询就是让人在非常困难，无法跳出，或者说是逃脱固定的模式下，由心理咨询师根据心理学技术，给出解决心理问题的方法。这个问题最终就可能以一个新的形态呈现
心理咨询给来访者带来的帮助其实很简答——提供给他们一种心的体验。
无论是在工作还是在生活中，当人遇到困难的时候，自己无法解决都会寻找帮助，要么是寻找新的工具，要么是寻求新的解决办法，心理咨询就是让人在非常困难，无法跳出，或者说是逃脱固定的模式下，由心理咨询师根据心理学技术，给出解决心理问题的方法。这个问题最终就可能以一个新的形态呈现