“厌恶”和“蔑视”是婚姻的大敌
2022-04-07 05:42阅读：
国家二级
心理咨询师、婚恋专家丁思远撰文，“厌恶”和“蔑视”是婚姻的大敌，读来深受启发和教育。
文中说：一段婚姻，夫妻之间有过愤怒、委屈、失望都是正常的，如果处理得当，这些情绪不但不会消减两个人的感情，还能让感情进一步。但若出现‘蔑视”或“厌恶”两种情绪，真的需要警惕了。
亲密关系的维护，要建立在平等与互相尊重的基础上，而蔑视意味着其中一方没有把对方放在与自己平等的位置上，这导致有优越感的一方很难发现对方的优点和可爱之处，很难认同和倾听对方的观点，也很难换位思考，并且容易感到自己在这段婚姻里就是一种损失。遭受蔑视的一方则被迫体验低价值感，这种自尊的损伤会让人想要逃离。如果一个人在感情里不被喜欢和欣赏，那这段感情是无法让人留恋的。
蔑视是婚姻的致命伤，厌恶则是一种彻底地拒绝。当我们厌恶一样东西时，我们会本能地远离它。如果我们厌恶自己的伴侣，则会在无意识中多次拒绝对方，无视对方，不愿意付出也拒绝接受对方给予的情感。这种拒绝带来的伤害和孤独是相互的，因为彼此都没有办法从对方身上获得支持和包容，久而久之，两个人的心必然走向反面。
这就是婚姻专家告诉我们的道理：没有平等与尊重，失去喜欢和欣赏，失去的不仅是心情，更是家庭的幸福和稳定。
