不想上班，怎么办

2014-06-12 10:33阅读：

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导语：你喜欢你的工作吗？，每天早上，想到即将开始的工作，你是激情澎湃，充满活力还是萎靡不振，退宿不前呢？作为一个生活在现代社会的普通人，大都还是需要靠工作来满足日常的衣食住行。可对这个衣食父母，你是怎么看它的呢？

不想上班，怎么办

文/杨力虹
问：每天早上，一想到上班，我就有一种很被迫的感觉，不想上班，想给自己放个长假，想在家自由的玩个十天半个月的。可自己又知道，这种愿望不切实际，为了生存，我必须去上班。老是被不想上班的念头包围着，我该怎么办？

你和上的“班”之间是什么关系？
这个班为什么让你爱恨交织？既离不开它带给你的物质回报，满足你在世间的生活所需。同时，它又束缚、限制了你。让你身心有被禁锢、不自由的感觉。这种感觉你在哪个环境里曾经有过？你的自由会来自哪里？休假十天半月你就真正地自由了吗？反省过自己跟原生家庭的关系吗？工作环境里，跟同事们的相处是否仍然是原生家庭的模式呢？老板像爹还是妈？同事像姐还是弟？

这个“班”是我们热爱的吗？它能不能让我们对它热爱呢？个人认为，人的一生的“班”分为几种：差事、工作、事业、志业。如果今生能到达“志业”层次，让自己身心灵都能投入到所热爱的志业上去，当然是可喜可贺的，如果因缘并未具足，也并不足惜。凡是对众生有益的“班”，我都会觉得有意义。即使它看

上去是那么枯燥乏味、毫无新鲜感和创意可言。我们能不能在从事这样单调平凡的工作时，用心地觉知自己的每一个起心动念呢？能不能稍微带着喜悦的心情，用布施的态度，以合一完整的身心去认真工作呢？

灵修的人，喜欢漂浮在“灵性”的高空，而暂时忘记了自己也生存在人间
对于走在所谓“身心灵”道路上的人来说，好高骛远、神化、圣化自己是一大通病，强调自己的使命，可以让自己暂时忘记自己尚存在人间，要吃饭，要穿衣，要睡觉，要……而这一切的满足都得靠金钱支撑，金钱是一种平衡施与受的能量，它并无好坏，而获取金钱，满足我们的日常所需，主要靠劳动这条途径，付出后有所回报也是宇宙法则。

“灵修”人士们海底轮能量都偏弱、无法跟大地联结，无法脚踏实地活在现实层面。柴米油盐琐碎生活在他们眼里是平庸、无趣的，他们喜欢飘浮在“灵性”高空，生活在自己营造出来的“光与爱”幻相里。“灵修”人士们土元素和火元素都极其缺乏，务实与开创能量欠缺，他们最强大的是心智评判系统（风元素），每天被头脑里喋喋不休的念头搅扰、拼命抱着书本苦读，以为知识能够让自己成为强者，众人崇拜后就满足了自我的心理坑洞，实现了自我价值。或者，水元素强大的人，则沉浸在无边无际大海般的浪漫幻想中，把自己包装成宇宙管道，眼珠滴溜溜地转动，便透露出“高灵”信息，用“神通”来掌控他人，获取权力。神化、圣化，不过是逃避现实世界的极好借口与理由。海灵格大师有一句话：越是追求灵修的人，越是和自己父母关系不好的人。

工作也最好的修行道场之一
我一直认为修行并不只能在山洞或庙宇里。工作也是我们最好的修行道场之一。首先，我们做一个完善的、自食其力的人，一个能够敞开心胸、勤劳善良，能自我实现，也能帮助别人的人。如果我们生产出的产品是利益众生的，那我们的工作就是有价值的，是应该被热爱的。我们可以重新寻找这个“班”的意义所在。如果它完全不能让我们心有所属，是无益于众生的，那我们可以跟它说再见。

一生中，会有许多选择的机会。工作，是其中之一。如果自己内在的障碍并未穿越，自己和原生家庭的关系并未理顺，那么，找哪一份工作，你都不会开心、快乐。永远只能“度日如年”。

只要你愿意面对真实的自己，你的长处就会让你在工作中大展宏图
事实上，工作中，灵修人士的长处也能被善用：水元素强大，会是很好的沟通交流人才，因着天生的慈悲心与同理心。创新创意人才多半风元素强大，脑力激荡者多有强劲的风元素，能言善道的辩才也是。当然，如果再有火元素的开创、拓展，土元素的落实、稳健，那你一定可以在工作里大展宏图，利己助人。不光只有灵性追求这条路可以让自己身心自由，只要自己愿意面对真实的自己，愿意去了解生命的本来面目，蜕变会当下发生。

看看，“班”也可能不再是那个让你相看两厌的班了。因着你心情的调整与发心的改变，它，可以变得亲和、温暖、有意义。

亲爱的，如果需要，可以让自己休个假，舒解一下长期以来的压抑与郁闷。你会发现，你并没有被饿死，看清楚那些生存恐惧与焦虑它来自何处，在跟你的“小我”玩什么把戏后，你就再不用怕丢工作、没饭碗了。
休整好，重新出发。

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