小时候每次感冒没胃口妈妈都要熬点清粥给我吃，婚后每每遇到老公身体不舒服的时候，我就不知道要给他吃什么了。后来问了婆婆，才知道原来印度人也喝粥，只是做法和我们不一样而已！
这个米豆粥有人做得比较稠，有人做得比较稀，全按个人口味而定了。
材料：（二人份）
1/2杯的Basmati白米/糙米混合
1/4杯的黄豌豆 （Toor Dal）也可以用绿豆瓣
半只洋葱
2只小青椒 （Optional）
5-6片咖喱叶 （Optional）
1/2 tsp 孜然 （Cummin Seed)
1/2 tsp 芥菜籽 (Mustard Seed)
1/4 tsp Garam masala
1/2 tsp 姜黄 （Turmeric Powder）
1/2 tsp 姜蒜蓉 （Ginger Garlic Paste)
1 1/2 - 2 杯水
盐适量