1、原生家庭是个问题吗？
有一位朋友对我说：“给我介绍对象，我没别的要求，唯一的要求就是他的原生家庭要比较健康和睦，这样他心理健康的可能性比较大。”
可见，现在人们对原生家庭之于一个人的影响有着不同以往的认识，也特别重视，同时也能感觉到这位当事人自己也对此有着深刻的体验，甚至可能隐藏着挥之不去的伤痛。
在寻找答案的旅途上，无论从心理层面寻找支持，还是从心灵成长层面向内探索，我们很容易发现，一生中遇到的问题、困扰和挑战，有很大一部分的成因来自于原生家庭带来的创伤，以及影响。
我们下意识的自动化应对模式，大部分来自于原生家庭的关系模式、教育方式等等。
这些创伤的阴影、这些自动化的应对模式，给我们带来了大量的限制、束缚和挑战。所以，很多人会从原生家庭着手，通过解决与父母的关系问题，解决自己所面临的挑战。
可是解决起来，我们又发现，问题不是那么好解决的。很多人处理与父母关系的问题，十年二十年甚至更久，依然无法摆脱自己遇到的困扰
有些人发现，自己也主动认怂了，也孝顺了，和父母曾经的冰封千尺，也开始变得一团和气，但是眼前的现实问题却还是没改变，情绪上仍然大起大落，同时也没感受到与父母真正的能量连接，没感受到通过这个能量连接，带来的滋养和成长。
我们其实并未真正的“和解”。
尽管很多现实问题可以追溯到原生家庭问题，但当我们把原生家庭视作“问题”的时候，我们就已经走向分裂——不仅是已经存在的与原生家庭的分裂、与童年成长经历的分裂，还加深了自己内在的分裂和冲突。
所以当人们试图解决原生家庭问题，往往发现剪不断理还乱，自己的伤痛越翻越深，父母更是觉得委屈难过，不但不能愈合伤口，还显现出了更多的矛盾和痛苦。
当我们把一件事视作“问题”，在心中往往自然升起抗拒，我们所抗拒的能量总是会变得强大，直到我们接纳，才会带来改变
有一位朋友对我说：“给我介绍对象，我没别的要求，唯一的要求就是他的原生家庭要比较健康和睦，这样他心理健康的可能性比较大。”
可见，现在人们对原生家庭之于一个人的影响有着不同以往的认识，也特别重视，同时也能感觉到这位当事人自己也对此有着深刻的体验，甚至可能隐藏着挥之不去的伤痛。
在寻找答案的旅途上，无论从心理层面寻找支持，还是从心灵成长层面向内探索，我们很容易发现，一生中遇到的问题、困扰和挑战，有很大一部分的成因来自于原生家庭带来的创伤，以及影响。
我们下意识的自动化应对模式，大部分来自于原生家庭的关系模式、教育方式等等。
这些创伤的阴影、这些自动化的应对模式，给我们带来了大量的限制、束缚和挑战。所以，很多人会从原生家庭着手，通过解决与父母的关系问题，解决自己所面临的挑战。
可是解决起来，我们又发现，问题不是那么好解决的。很多人处理与父母关系的问题，十年二十年甚至更久，依然无法摆脱自己遇到的困扰
有些人发现，自己也主动认怂了，也孝顺了，和父母曾经的冰封千尺，也开始变得一团和气，但是眼前的现实问题却还是没改变，情绪上仍然大起大落，同时也没感受到与父母真正的能量连接，没感受到通过这个能量连接，带来的滋养和成长。
我们其实并未真正的“和解”。
尽管很多现实问题可以追溯到原生家庭问题，但当我们把原生家庭视作“问题”的时候，我们就已经走向分裂——不仅是已经存在的与原生家庭的分裂、与童年成长经历的分裂，还加深了自己内在的分裂和冲突。
所以当人们试图解决原生家庭问题，往往发现剪不断理还乱，自己的伤痛越翻越深，父母更是觉得委屈难过，不但不能愈合伤口，还显现出了更多的矛盾和痛苦。
当我们把一件事视作“问题”，在心中往往自然升起抗拒，我们所抗拒的能量总是会变得强大，直到我们接纳，才会带来改变