【正安养生•24节气之惊蛰篇】 2014-03-04 22:19阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1805722853 节气赏|一雷惊蛰始 观田家 (唐)韦应物 微雨众卉新,一雷惊蛰始。 田家几日闲,耕种从此起。 丁壮俱在野,场圃亦就理。 归来景常晏,饮犊西涧水。 饥劬不自苦,膏泽且为喜。 仓廪物宿储,徭役犹未已。 方惭不耕者,禄食出闾里。 惊蛰是春季的第三个节气,指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。 【养生药膳】 大地回春之时,吃葱对身体大有益处。