#站桩#蝴蝶效应260314

3月14日 周六 小雨
昨晚开始扭伤的脚很疼很紫，发现在热水里泡着很舒服就多泡了一会儿，再擦了菜油穿上袜子。老人家刚好才睡觉，还是去给他按摩了半小时。
晚上加了棉被就暖和多了，睡得安稳。早上什么声音都没听到，8点过才醒，九点过才起床。
穿着厚厚的袜子睡觉，被子暖和，起床后脚的状态好多了，基本不痛。早饭后，洗澡，洗衣服，姐姐做饭那会儿我在餐桌旁站了一小会儿桩，左腿斜着拉直，从扭伤处的一股气从腿上串到右大腿侧。气还不痛，吃了午饭，站在餐桌旁继续站桩。身体各种姿势（侧、弯、蹲、扭，玄，站得笔直，手臂下垂、抬手、握住等）调整，身体酸胀、麻，痒，痛，咳嗽，吐口水，一时热一时冷，等总感觉，还能继续，这一站就站了三个多小时。结束后，有些累，但也舒服。
肩膀、肩胛骨、尾椎很久没有这么痛过，想必跟睡了一个多月的沙发、这几天用力做个不停、用力给老人家按摩有关。因为拉伸了两边的膝盖弯，第一次两脚并拢身体站得笔直；两腿交叉及上半身的姿势，第一次想到了伏羲女娲的螺旋图；第一次两手心痒接着十指有酥酥麻麻的感觉。第一次感受到脊柱上传来的微痒；双脚并拢身体笔直后再倒向左侧，右侧腰部劳损位置的里面传来难以表述的疼痛，强忍着让其疼痛一点点缓解。
昨天吃午饭吃，聊起曾经隔壁婶子家前院坝的事儿，姐姐说那个跟他人没有关系，做决定的时候是他们自己不同换地的。我对“没有关系“几个字很敏感。反驳说：”要是房子修在老屋基，就根本没有后面的一连串的事，三兄弟的事情，两兄弟间有矛盾怎就和另一个毫无关系呢，他就看着你们爱怎的怎的，何况真的与他无关“。姐姐就没说话了。今天站桩的时候，想起自己修房子的事、遇到的人，有跟谁没有关系呢。老人家的三兄弟、我之上的兄姐、外甥，与谁又真正的没有关系呢。房子的结构和见面的同学、设计人员没有关系吗；了解的情况是不允许修高，到房子成型后才知道文件并没规定不能修四层（要求要设计图、正规施工单位等）。假如相关工作人员一开始就实事求是按上级文件规定告知相关人员而不是以后续安全原因一刀切地不允许修超过三层（后来说降为两层），我至于去各处网站搜寻相关政策、提心吊胆地以