■本报见习记者 袁一雪
女人生孩子，到底有多疼？网上曾有这样的流言：女人生孩子相当于碎了20根骨头。这种说法虽然有失科学性，但是分娩时子宫带来的收缩和产道骤然扩张带来的疼痛确实存在。
为了减少分娩时的痛苦，医生想了很多办法，比如通过注射麻醉剂抑制神经传递疼痛，或者采用水中分娩。
近期，一种新的无痛分娩方式正悄然兴起——催眠分娩。它将催眠术应用于自然分娩的产妇。但令人产生疑问的是，被催眠的人如何自然分娩？
分娩本是件“放松”的事
分娩到底疼不疼，弄清这件事首先要明白分娩的过程。分娩是个瓜熟蒂落的过程，婴儿在母亲子宫内发育成熟，因而便要换个环境继续成长。
然而，努力、使劲并不能让孩子快点生出来，反而帮了倒忙。“子宫是由平滑肌组成，平滑肌并不受自主神经控制。就像人类吞咽食物，食道也是平滑肌组成，并不需要人们用力，食物就被挤入胃里。以此类推，生孩子并不需要用太多的力气，相反，不要过于用力，让子宫放松，孩子才更容易生出来。”海普诺斯（催眠）疗法研究中心首席催眠督导师马春树博士告诉《中国科学报》记者，“再举个例子，作为高级动物，人也有动物的属性，有些人饲养过猫、狗，谁见过猫、狗或者其他动物在分娩的时候大声喊叫呢？”
那么，从什么时候开始分娩成为了一件大汗淋漓、大呼小叫、令人精神紧张的事了？那恐怕与电视上过分渲染和产房中大夫的大声呼喊有关。“电视剧中的场景，令很多产妇都心生恐惧，还未真正体会生产，从心理上就先被震慑。当分娩开始，子宫收缩时，产妇就感到很痛，进而开始紧张，诱发了人类保护自己的本能——紧张导致宫口肌肉紧缩。此时，子宫底部的肌肉收缩，用力将胎儿娩出，一旦宫颈口的肌肉紧张，分娩的过程就成了自己和自己较劲。一般来说，产
女人生孩子，到底有多疼？网上曾有这样的流言：女人生孩子相当于碎了20根骨头。这种说法虽然有失科学性，但是分娩时子宫带来的收缩和产道骤然扩张带来的疼痛确实存在。
为了减少分娩时的痛苦，医生想了很多办法，比如通过注射麻醉剂抑制神经传递疼痛，或者采用水中分娩。
近期，一种新的无痛分娩方式正悄然兴起——催眠分娩。它将催眠术应用于自然分娩的产妇。但令人产生疑问的是，被催眠的人如何自然分娩？
分娩本是件“放松”的事
分娩到底疼不疼，弄清这件事首先要明白分娩的过程。分娩是个瓜熟蒂落的过程，婴儿在母亲子宫内发育成熟，因而便要换个环境继续成长。
然而，努力、使劲并不能让孩子快点生出来，反而帮了倒忙。“子宫是由平滑肌组成，平滑肌并不受自主神经控制。就像人类吞咽食物，食道也是平滑肌组成，并不需要人们用力，食物就被挤入胃里。以此类推，生孩子并不需要用太多的力气，相反，不要过于用力，让子宫放松，孩子才更容易生出来。”海普诺斯（催眠）疗法研究中心首席催眠督导师马春树博士告诉《中国科学报》记者，“再举个例子，作为高级动物，人也有动物的属性，有些人饲养过猫、狗，谁见过猫、狗或者其他动物在分娩的时候大声喊叫呢？”
那么，从什么时候开始分娩成为了一件大汗淋漓、大呼小叫、令人精神紧张的事了？那恐怕与电视上过分渲染和产房中大夫的大声呼喊有关。“电视剧中的场景，令很多产妇都心生恐惧，还未真正体会生产，从心理上就先被震慑。当分娩开始，子宫收缩时，产妇就感到很痛，进而开始紧张，诱发了人类保护自己的本能——紧张导致宫口肌肉紧缩。此时，子宫底部的肌肉收缩，用力将胎儿娩出，一旦宫颈口的肌肉紧张，分娩的过程就成了自己和自己较劲。一般来说，产