综合学科3月份集体备课（体育组）

《立定跳远的练习方法1：原地跳跃不同的障碍》
教材分析原地跳障碍是立定跳远单元第二课时，动作方法为原地双脚平行站立，左右脚自然开立或与肩同宽，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举； 起跳时两臂由后向前上方有力摆动，两脚迅速蹬地，充分蹬伸髋、膝、踝关节向前上方跳起，腾空后挺胸、展体、伸髋，使身体尽量伸展； 落地收腹、屈膝、小腿尽量前伸；落地时脚跟先着地，并立刻屈膝缓冲，保持身体平衡。立定跳远是原地跳跃的一项基本活动内容，能发展学生的力量、协调、身体感知与控制等能力。在不同难度的练习中体会动作要领，通过不断进阶的合作练习，循序渐进地提升提膝收腹的能力，体验感知、合作探究，最后让学生学会基本方法，能协调、连贯的完成跳跃任务，发展学生跳跃、力量、协调等体能。学情分析三年级学生天生活泼好动，喜欢游戏，喜欢挑战。学生已有立定跳远的学习经历，对立定跳远落地方法有一定了解，并具备立定跳远活动的能力，但对跳跃的能力，有一定差异性。基于此本课教学设计以先学后教、游戏法、对比法、挑战激励法等方法进行学练，激发学生练习兴趣，让学生体验原地跳过不同高度障碍，跳过不同远度障碍，形成蹬跳的动作感知，用高度障碍激发学生用力起跳提膝收腹意识。学习过程由易到难，层层递进，激发学生挑战欲望，引导学生自主学习、合作学习、探究式学习等学法。针对学生力量、协调能力差异，引导学生根据自己的身体能力选择不同难度进行挑战，激发学生学习兴趣，以跳过障碍为导向，培养勇敢顽强，敢于挑战困难的精神，希望人人有提高， 个个有发展。教学目标1.能说出立定跳远的动作方法和名称。2.能在跳过不同高度障碍挑战活动中，做出起跳快速摆臂蹬地、提膝收腹、落地屈膝缓冲动作，表现出蹬摆协调配合，发展身体协调、力量、灵敏、平衡等身体素质。3.表现出积极参与、乐于挑战、勇敢顽强的品质。教学重难点教学重点：提膝收复。教学难点：蹬摆的协调配合。教学过程（一）准备部分1.课堂常规2.队列队形练习3.准备活动3.1热身慢跑3.2踏板操（学练标准）1.静、齐、快。2.精神饱满，跟上节奏。3.1排成一路纵队进行慢跑，整齐统一。3.2模仿老师动作，跟上音乐的节奏，充分