做一份宠爱自己的小甜点——玫瑰山药泥

2014-03-11 09:15阅读：

3.8节做的小甜点
很快手
味道很好
有奶香
有浓浓的玫瑰香气
而且做法简单
营养却很丰富
玫瑰性甘行气解郁和血止痛
很适合女性
山药的营养价值也非常好
健脾除湿补气等等
所以

有时候随手拈来的小菜也能用来宠爱自己

做一份宠爱自己的小甜点
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玫瑰山药泥
材料：山药，干玫瑰花，奶粉，细砂糖

做法：
1：山药入锅蒸熟。
2：蒸熟的山药放入盆中。
3：趁热放入干玫瑰花。
4:放入适量奶粉。
5：放入适量细砂糖调味。
6：把山药碾成泥，搅拌均匀，用模具造型即可。

一点心得：
*放入适量奶粉能增加风味。
*一定要趁热放入玫瑰花，这样玫瑰花的味道才能释放出来。

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