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烧烤季来了--无油无烟超解馋秘制烤鸡翅
2014-05-29 09:13
阅读:
http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2038891141
行不行了,今天高温橙色预警了,居然气温要飙升到38度了,估计中午要达到40度了吧,这才5月份诶,未免也太热了。酷暑难耐,也正好是烧烤的季节来了。这么热的天气就得来点儿冰镇啤酒,再来点儿下酒解馋的烧烤真是不错的夜晚啊。其实烧烤不一定要去外面吃,自己在家也可以做不仅味道超级赞,更健康的没有油,没有烟的烧烤。今天这道菜我一道夏天必做的。尤其马上就要世界杯了,熬夜看球,得来点儿下酒菜,这个鸡翅最简单又解馋美味。在炎炎夏季在合适不过了。
我是一个特爱吃的人,各种地方特色美食都爱吃,唯独有一样食材我不能吃,就是羊肉。其实我以前也能吃烤羊肉串什么的,但自从我怀孕之后就一口都不能吃,直到现在儿子都六个月了,我还是不能吃羊肉。所以我只能忍痛和烤羊肉串,老北京涮羊肉,炙子烤肉说再见了。没办法吃了羊肉就难受啊,有和我一样不能吃羊肉的朋友们,要是和我一样咱就踏实吃烤翅吧,一样解馋。
鸡翅我是淘宝买的,买了8斤,4斤翅中,4斤翅根,现在有淘宝真是太方便了,我足不出户就能什么都买到。不过我最近办了一张山姆会员店的卡,因为儿子要添加辅食,可以买到美国的红啤梨什么的,很方便,所以以后还是踏实多去去超市吧。
好热哦,我一边写着博客一边在流汗啊,好像一直泡在水里,太热了,一会儿去吃个冰淇淋好了,现在赶紧附上菜谱。
秘制烤鸡翅具体制作方法
原料
鸡翅中或者翅根40个(我建议用翅中更好吃)
辣的红色的酱豆腐2块儿(就是豆腐乳)
酱豆腐汤5大匙
老抽3大匙
生抽6大匙
米酒1/2杯
葱1根
姜6片
大蒜一头
辣椒粉,麻椒粉各3大匙(如果喜欢辣的可以多放些6大匙也可以)
具体制作方法
1.鸡翅清洗干净,沥干水分,中间划两刀
2.葱切段,姜片,大蒜拍一下
3.把葱,姜,蒜放入鸡翅里,放入辣豆腐乳,放入腐乳汁
4.放入生抽,老抽,米酒
5.放入辣椒粉
6.放入麻椒粉
7.所有原料都放好之后,带上手套,用手抓10分钟左右,让料汁充分融入到鸡翅里,然后密封起来,放入冰箱冷藏12个小时以上
8.冷藏好的鸡翅,放入铺了锡纸的烤盘上,烤箱预热200度上下火
9。把鸡翅放入烤箱中烤30-35分钟,中间25分钟左右,把烤盘里的汁水倒出来,然后继续烤,烤到两面金黄色即可,大概25-30分钟就可以了,翅中很容易熟
烤好的鸡翅趁热吃吧,搭配啤酒绝对的凉爽。在这炎炎夏日里和家人一起烧烤很幸福啊。制作起来也很简单,味道很棒。周末试试看吧!!!
TIPS:
1.鸡翅要清洗干净,沥干水分,然后中间划两刀,为了更好的入味
2.辣的豆腐乳我用的是北方这种红色的,如果南方的用白色辣的也可以
3.米酒必不可少,可以去腥,还能让鸡翅有鲜甜的味道
4.鸡翅一定要抓一下,然后冰箱冷藏至少12个小时,才能连骨头都入味
5.烤鸡翅的时候,火不能太小,200-210度都可以,烤到25分钟左右,会有不少水出来,倒出来,在烤个5分钟就可以两面焦黄非常好吃
6.鸡翅趁热吃好吃,凉着吃也不错,搭配冰镇啤酒非常赞。
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