本期莫那瑜伽分享，是为中国太平人寿的精英团队定制的课程——资深少女的时间钟摆。
不管母胎年龄是几岁的你，内心总是住着一个少女，少女不会变老，而每一个下凡历劫的仙女在时间的钟摆下，或多或少会遇到不同的问题：亦敌亦友的亲密伴侣，难以教养的神兽，日益老去的父母，工作与社会的种种压力……
当每个分享者在主理老师的带领下去了解自己的身体、观照自己的呼吸以及开始觉察自己的内在时，某些过往的片刻，如那些春天里的惊雷，那些坎坷与艰难，那些幸福与润，如此多共通的情感，让大家在同一个时空经历了一场有欢笑有泪水的相互支持与疗愈。