巴西的热情桑巴已被奥运的激情点燃，各国军团昂首出征。如今奥运过半，观众应援的喝彩可不能对半。11小时的时差，不少精彩的比赛都被安排在了北京时间的凌晨，因此熬夜享受奥运的小伙伴们，体内的洪荒之力是不是也要消失殆尽了呢？
深夜看奥运赛事，为喜爱的运动员应援，嘴里总会塞点吃的，但是油腻的炸鸡和啤酒，或是烧烤、小龙虾等都算是不太理想的小食，不仅高脂肪而且重盐重辣太刺激，对人身体造成一定的伤害。因此凌晨时应该吃没有消化负担、无刺激卡路里小的美食。
深夜看奥运赛事，为喜爱的运动员应援，嘴里总会塞点吃的，但是油腻的炸鸡和啤酒，或是烧烤、小龙虾等都算是不太理想的小食，不仅高脂肪而且重盐重辣太刺激，对人身体造成一定的伤害。因此凌晨时应该吃没有消化负担、无刺激卡路里小的美食。