我很伤心...我搞了一只小奶猫，可是它总是一直在叫，一直在叫，好像是离开环境找妈妈，也不吃不喝。“为什么要这样，为什么要这样....我很受挫...难道我还要经受它很久一直的叫一直的叫...我也很不喜欢有这些‘杂乱的叫声’‘来烦扰我和纷扰我’。我要怎么办，我要怎么办，这些就像是对我的巨大的伤害和威胁’......我还要承受这些吗？承受这些我内在的无力、无助以及对自己的愤怒和烦躁？.......还是我停止这些反应和体验，我自己重新看看它，
新浪博客
拿回我自己的主动权，去看看、调查和研究事情本身。然后也协助和支持我自己保持独立、站立/在这里和稳定。我知道这并不容易，但是我相信自己是可以做到，放下一切，什么也不要了，什么也没有了，什么也不纠缠、不执著了.....就只有现实、我自己，然后我是我自己，就够了。”
我宽恕和给回我自己，允许和接受自己参与思想念头信念“为什么要这样，为什么要这样....我很受挫...难道我还要经受它很久一直的叫一直的叫...我也很不喜欢有这些杂乱的叫声来烦扰我和纷扰我。我要怎么办，我要怎么办...这就像是对我的巨大的伤害和威胁。我还要承受这些吗？承受这些我内在的无力、无助以及对自己的愤怒和烦躁？.........”在我的心智中作为我，作为我自己所是....
我宽恕和给回我自己，允许和接受自己怨责和的环境、我的环境中发生的事和我环境中的人们如何表现，甚至怨责一个小奶猫一直在叫，就好像是它在伤害我和是要伤害我的....‘是他们伤害我的，是他们造成了我的一切’........而不是而从没有允许和接受自己来去看见、认识到和领悟及面对：他们有他们自己，他们只是在行使他们自己，他们并完全没有针对我.....地球本来就是一个无耻和地狱的样子，他们要保命和要（求）生存已经十分困难和对自己十分残忍了.....还要来给我遮护一块遮蔽之地......他们并不是来针对我的，他们只是反映了他们自己，他们自己的心智.......他们是平行宇宙.....我只是需要看看T是什么，他们自己的真实是什么....我需要面对真实，沉入现实，看看真实和现实是什么，直接去面对并转化它们。接纳、理解、耐心....不接受和允许什么......不做什么。
一切完全都是自己对自己的责任。我只能尊重，然后给它对它最好的环境。我只能对我自己去负责任。负起我自己对我自己的责任，去创造自己想要的和需要的，来给自己，创造出、建设出对自己最好的，没办法了，拼死一搏了，站起来去，面对和应对了........放下任何的我执了，只有现实。面对吧！面对你自己吧！面对现实和事实吧！
我原本想让这只猫猫来改善我的生活，给我带来温暖......可是它的现实不是这样的.....还是要看它自己.....看它自己想要什么，和什么是对它最好的......随它吧。正如什么是对我自己最好的，要看我自己的选择/决定，我要去创造对我自己最好的。能遇上同道中人真的是缘分，是一件多么美妙和让人欣喜的事。以及一定要珍惜这段缘分。
我宽恕和给回我自己，允许和接受自己参与思想念头信念“为什么要这样，为什么要这样....我很受挫...难道我还要经受它很久一直的叫一直的叫...我也很不喜欢有这些杂乱的叫声来烦扰我和纷扰我。我要怎么办，我要怎么办...这就像是对我的巨大的伤害和威胁。我还要承受这些吗？承受这些我内在的无力、无助以及对自己的愤怒和烦躁？.........”在我的心智中作为我，作为我自己所是....
我宽恕和给回我自己，允许和接受自己怨责和的环境、我的环境中发生的事和我环境中的人们如何表现，甚至怨责一个小奶猫一直在叫，就好像是它在伤害我和是要伤害我的....‘是他们伤害我的，是他们造成了我的一切’........而不是而从没有允许和接受自己来去看见、认识到和领悟及面对：他们有他们自己，他们只是在行使他们自己，他们并完全没有针对我.....地球本来就是一个无耻和地狱的样子，他们要保命和要（求）生存已经十分困难和对自己十分残忍了.....还要来给我遮护一块遮蔽之地......他们并不是来针对我的，他们只是反映了他们自己，他们自己的心智.......他们是平行宇宙.....我只是需要看看T是什么，他们自己的真实是什么....我需要面对真实，沉入现实，看看真实和现实是什么，直接去面对并转化它们。接纳、理解、耐心....不接受和允许什么......不做什么。
一切完全都是自己对自己的责任。我只能尊重，然后给它对它最好的环境。我只能对我自己去负责任。负起我自己对我自己的责任，去创造自己想要的和需要的，来给自己，创造出、建设出对自己最好的，没办法了，拼死一搏了，站起来去，面对和应对了........放下任何的我执了，只有现实。面对吧！面对你自己吧！面对现实和事实吧！
我原本想让这只猫猫来改善我的生活，给我带来温暖......可是它的现实不是这样的.....还是要看它自己.....看它自己想要什么，和什么是对它最好的......随它吧。正如什么是对我自己最好的，要看我自己的选择/决定，我要去创造对我自己最好的。能遇上同道中人真的是缘分，是一件多么美妙和让人欣喜的事。以及一定要珍惜这段缘分。