
萝卜干煲汤清润可口的,还倍感生津,还能宣肺利气,配以宽中益气的黄豆,补益增髓的猪筒骨为汤,能生津液、下燥火、补腰膝,且十分鲜美可口。

这道菜也适合特别孕妇食用
黄豆和猪蹄的好处我就不多说了
但猪蹄吃上几块后肯定会觉得很腻
加上萝卜干后一起吃起来一点也不觉得油腻
而且味道也更清甜
材料:萝卜干、黄豆、猪脚一只、生姜3片。
做法如下:
1/黄豆提前提晚浸软;萝卜干洗干净切好待用;猪脚飞水待用。图片1.2
2/锅内放入适量的清水.猪脚和姜片煮开后放入黄豆,慢火炖2-3小时。图片3.4
3/最后放入萝卜干猛火煮开,下点盐和鸡粉就可以了。图片5
图片1.2