花生木瓜鱼尾汤

花生可益脾润肺、补血。
木瓜又叫万寿果，可滋养、消食、杀虫的作用。常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。
生姜可解表、散寒、温胃、解毒。
鲩鱼尾可暖胃和中、平肝祛风活血的作用。
综合以上材料得出：这汤水有健脾开胃、补中益气、滋补养颜、强壮身体的作用。


产前妇女也可以当催奶汤水饮用。
产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。
这汤则有滋补益气，通乳健胃之功效。