地震发生后的饮食安全指南

地震的发生，总是伴随着无数的遗留问题，最基本的「吃什么、喝什么」也成了最需要解决的问题之一。
那么，地震发生后，家里的哪些食物和水是安全的，哪些是不安全的？如何做好食物和饮用水的储备，以便不时之需？今天丁香医生就详细和大家说说这些问题。

如何进行紧急饮水储备与净化？

1. 量要储备够
一般来讲，每人每天的饮水量达到 1.5～2 L 就可以了；清洗食物、洗澡、刷牙、洗碗等也需要用水，具体用多少，要看个人情况。所以按照自己的实际用量，家里至少储备够 3～5 天使用的饮用水。
2. 密封性要好
储备的饮用水最好用带有良好密封性盖子的桶来储存。一般够大够厚的塑料方桶就可以，但像装果汁或牛奶盒等这类容易挤压变形的容器则不太合适。
另外，还需要在桶上贴个标签，注明储存时间和用途等，以防时间长了自己记不清楚。
3. 定时更换
这些用来应急的饮用水每 6 个月就要换一次。
4. 存放环境要讲究
不要把备用的水放在化学有毒物的附近，比如汽油、农药之类的。要知道，这些化学物质挥发出来以后，是可以「穿过」塑料桶，进而污染里面的饮用水的。
储藏的房间也要避免阳光暴晒，室温不能过高。

如果没有应急储备，家里哪些水可以安全使用？

如果没有足够的应急饮用水储备，通过下面这几个方法也许能在家里找到干净的饮用水。
1. 冰块
冰箱里面冻的冰块融化后，也可以喝。
2. 罐头
水果罐头、蔬菜汁还有各种罐头食品里面的水也可以视情况来饮用。
3. 马桶
马桶水箱里面的水可以用来喂宠物。如果水箱里面放了清洁剂或水是「蓝色」的，宠物也不能喝的。
4. 泳池
如果家里有游泳池或是温泉的话，也可以用来洗澡，但这些水是不能喝的。

那么，哪些水是不能喝的？

以下这些地方找来的水绝对不要喝：
1. 暖气片里的水；
2. 家用热水锅炉里面的水；
3. 水床（一种注了水的床垫）里面的水添加了杀真菌药和其它化学物质，床垫外包的聚氯乙烯也会污染里面的水，所以不能喝。