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枕秃≠缺钙

2014-09-10 15:25阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2293145111

身边有很多宝宝有枕秃，当妈妈们看到宝宝那一圈头发稀少时，第一反应就是宝宝缺钙了！紧接着就要考虑抓紧补钙。但是，大多数情况下，家长会发现，钙剂吃了不少，大便出现干燥甚至便秘的情况，然而枕秃却依然没有改变。是不是您也正在为宝宝枕秃的问题发愁呢？今天我们就来讲一讲这个问题。

其实，枕秃在小宝宝的“圈子”里十分常见，可以说，大多数的宝宝都或多或少的有枕秃的情况出现，宝宝的年龄越小，出现的人群越多，随着宝宝长大，枕秃会慢慢好转。2岁以上的宝宝就很少出现枕秃的问题了。

由于家长对于引起枕秃的原因并不了解，或者过于担心宝宝缺钙等问题，造成家长看到枕秃就与宝宝缺钙挂钩，认为这是由于宝宝缺钙造成的，是缺钙的表现。不断的给宝宝补钙，但效果并不理想，随着不断的研究，我们发现枕秃与缺钙没有必然的联系，以枕秃来判断宝宝是否缺钙是缺乏科学依据的。

造成枕秃的根本原因是什么呢？

其实，造成枕秃的罪魁祸首是由于宝宝的摩擦造成的。之前我说过，越小的宝宝出现枕秃的现象的机会越大，是因为越小的宝宝，躺着的时间越久。反复的局部摩擦就造成头发脱落，也就形成了枕秃。

一、宝宝躺着的时间久，造成出现枕秃

宝宝越小，越不能坐和站，有的家长甚至担心趴着会影响宝宝的生长发育，所以宝宝只能大部分时间都躺在床上或者被家长抱着。这就造成宝宝的脑袋要么与床单、枕头接触
，要么与家长的衣服或者皮肤接触；并且，宝宝由于月龄较小只能控制颈部来回摇晃，不会翻身，因此，宝宝的头在枕头、床单、衣服、皮肤来回磨蹭的机会远高于会坐、会站的宝宝。宝宝的毛囊较浅，且反复的摩擦就造成宝宝头发被摩擦掉，尤其是后脑勺、耳朵两侧等头部凸起的位置的头发最容易被摩擦掉，由此形成枕秃。

二、出汗过多，引发频繁摇头晃脑
由于宝宝的生长速度很快，新陈代谢非常旺盛，再加上宝宝控制出汗的神经系统（交感神经系统和副交感神经系统）的发育不完善，大多数宝宝非常容易出汗，尤其是在宝宝整个睡眠过程、刚睡醒以及吃奶时，家长会时常看到宝宝满头大汗的样子。由于宝宝受到汗水的刺激，造成频繁的摇头晃脑，汗水加上摩擦，更利于引发局部头发脱落。
这里要提醒各位家长的是，出汗也不是宝宝缺钙的症状，原因就是之前说的引发宝宝出汗的原因，是因为神经系统发育的不完善造成的。

三、外界环境的吸引，让宝宝频繁摇头
很多宝宝在入睡前或者烦躁的时候，以习惯性的摇头作为自我安慰的方式，这也是造成宝宝出现枕秃的原因。少数宝宝睡前摇头的习惯可能会持续到2、3岁以上。
此外，外界的声响、美景，对宝宝的吸引力非常大，也会让宝宝频繁的摇头，引发枕秃。
最后，也是最值得家长注意的是，如果宝宝有湿疹问题，由于头部瘙痒等原因亦会造成宝宝更加频繁和猛烈的摇头，从而加重枕秃，并且湿疹本身是一种皮肤炎症，它会妨碍宝宝毛发的生长，从而让枕秃久久不能改善。

如何改善枕秃的问题呢？

我们已经知道引发宝宝枕秃的根本原因是因为宝宝摩擦和出汗过多，那么我们改善宝宝枕秃的问题关键就是减少出现枕秃部位的摩擦和出汗。

首先，不得不说，给宝宝剃光头不是减少枕秃的正确方式！

有的家长认为，宝宝出生后应该将胎毛都剃光，这样就可以很好的预防或者减少宝宝出现枕秃了，还可以让宝宝的头发长的更加浓密。实践过这种方法的家长会发现，宝宝的头发剃光后长的很快，没多久其他部位的头发又长出来了，但是有枕秃的部位还是头发光光的。这是因为宝宝出现枕秃的根本原因并没有解决，所以摩擦和出汗这两点引发枕秃的问题不解决，枕秃无法改善，只能等宝宝长大，枕秃自然消失。

以下4点都做到，可以很好的改善宝宝的枕秃情况

1、让宝宝多趴一趴
宝宝从出生就可以趴着了，但是家长需要注意，小时候不要趴太久，其次就是让宝宝趴着的时候务必有家长陪护，预防小宝宝出现憋气的意外情况发生。随着宝宝不断长大，趴着的时间就可以逐渐延长，这样做，不仅可以减少宝宝出现枕秃的部位与床单、衣物的摩擦机会，还可以让宝宝通过抬头来锻炼颈部肌肉，使宝宝更好的控制住颈部。再有就是有肠绞痛的宝宝，通过趴着，可以很好的缓解肠绞痛对宝宝带来的不适症状。

2、经常变换睡觉的位置
对于还不会翻身的宝宝，家长可以经常变化宝宝睡觉的位置或者改变宝宝睡觉的姿势，帮助宝宝减少枕秃部位的摩擦频率。

3、经常竖着抱宝宝
为了减少局部的摩擦，妈妈在保护好宝宝颈部的同时，可以适当的延长。刚满月的宝宝可以靠在妈妈的肩膀上，2、3个月的宝宝可以靠在妈妈的胸前。需要再次提醒各位家长的是：3个月之前，竖抱宝宝时，家长一定要用手托住宝宝的颈部。
一般到了3个月以后，宝宝基本上就可以控制住自己的颈锥了，可以很好的抬头，并且可以转头了，此时，家长需要保护好宝宝的腰部就可以了。
很多家长不敢竖抱宝宝是因为担心宝宝的脊柱受伤，到了3个月还一直横抱着宝宝，这不仅宝宝不乐意，还对于宝宝观察外面的世界有所妨碍，不利于宝宝立体视力的发育。

4、及时擦汗
宝宝出汗是生理性的，是我们无法改变的，因为宝宝出汗是因为交感神经和副交感神经发育还不完全造成的，我们所能够为宝宝做的就是在宝宝出汗后及时给宝宝擦干，经常给宝宝用清水洗洗头，这些做法都可以帮助宝宝消除不适感，从而减少宝宝摇头的机率，降低摩擦。

最后总结一下，枕秃实际上是一个暂时的现象，是不是有枕秃，与宝宝的健康状况基本没有任何的关系，随着宝宝慢慢长大，当宝宝可以自己坐、自己站着的时候，躺着的时间就减少了，并且入睡和睡眠过程逐渐安稳了，都会让枕秃的问题逐渐消失。


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