原生家庭，
指的是父母的家庭，
即我们从小长大生活的那个家庭。
原生家庭
对每一个人的一生都非常重要，
如果我们在原生家庭里受了伤，
就要学会去疗愈自己。
疗愈原生家庭的创伤并不是一件容易的事，很多人即使上了很多心理学、身心疗愈课程、参加了工作坊、找心理咨询师做了很久的个案，仍然还会在原生家庭的问题中兜兜转转，在痛苦中反复。
虽然每个人的原生家庭都不一样，所面临的问题和所受的创伤不同，但疗愈原生家庭所受的创伤，都会经历几个相似的模式和阶段。
如果你仍然在疗愈原生家庭创伤的阶段，或者你想要开始了解、疗愈原生家庭的创伤，那么你需要了解“疗愈原生家庭创伤”所要经历的七个阶段。
了解了这七个所需的阶段，更好的理解自己、理解原生家庭，更好的为自己的疗愈提供心理支持。
1
第一个阶段
第一个阶段的状态是：不知道原生家庭的问题是什么，只是觉得痛苦。
指的是父母的家庭，
即我们从小长大生活的那个家庭。
原生家庭
对每一个人的一生都非常重要，
如果我们在原生家庭里受了伤，
就要学会去疗愈自己。
疗愈原生家庭的创伤并不是一件容易的事，很多人即使上了很多心理学、身心疗愈课程、参加了工作坊、找心理咨询师做了很久的个案，仍然还会在原生家庭的问题中兜兜转转，在痛苦中反复。
虽然每个人的原生家庭都不一样，所面临的问题和所受的创伤不同，但疗愈原生家庭所受的创伤，都会经历几个相似的模式和阶段。
如果你仍然在疗愈原生家庭创伤的阶段，或者你想要开始了解、疗愈原生家庭的创伤，那么你需要了解“疗愈原生家庭创伤”所要经历的七个阶段。
了解了这七个所需的阶段，更好的理解自己、理解原生家庭，更好的为自己的疗愈提供心理支持。
1
第一个阶段
第一个阶段的状态是：不知道原生家庭的问题是什么，只是觉得痛苦。