今天我带着满心的期待去咨询，结果发现我的咨询师忘记了我的咨询时间。当他抱歉的打来电话的时候，我的内心是震惊的，是愤怒的，更是充斥着一丝绝望和失望，我的下意识反应是：是不是我哪里没有做好让咨询师居然忘记我的咨询。
咨询师为什么会忘记我的咨询时间？人不是机器，总有犯错的时候。但是我和咨询师已经咨询了100次以上了，已经有了很深入的咨询经历，在这种情况下咨询师依然忘记了我的咨询，只有一种可能，他潜意识里不想和我继续咨询了。我的心里非常难过，并不是因为咨询师不想和我继续咨询，我难过的是我或许应该早点结束咨询，而不是原谅咨询师偶尔的迟到，最后进一步导致咨询师忘记了我的咨询时间，让我体验到巨大的失望。或许我的咨询师早就不再和我匹配了。我体验到了既往的恋爱经历中，我和前任们的相处也有类似的模式。我会原谅他们一次次对我的不好，因为留在关系里，我可以继续感受到安全、依恋、温暖，但是最终却也带来了更大的伤害。这种强迫性的重复体验，让我心里难过极了，那一刻，我觉得我的脑子里是懵的，为什么我如此信任、依恋的咨询师居然会忘记了我的咨询时间，原来我们早就不匹配了，而我为了持续得到咨询关系里的依恋和安全感，我一直留在咨询里，甚至为了引起咨询师的重视而用暂停咨询来惩罚他，表达对他的不满。当我不满意的时候，咨询师又真诚的表达歉意或者安抚我，我又再次舍不得离开了，于是我继续留在咨询关系里。这种重复体验像极了我的恋爱经历。然而今天的咨询事故，让我一下子清醒了，也许这是一个契机，让我深刻的知道，我应该结束这段长程的咨询，彻底回到现实生活中，我应该拥有离开的勇气。
我总渴望着通过心理咨询我可以成长为一个人格健全、情绪稳定的人，我羡慕那些在心理咨询师的帮助下脱胎换骨的人，今天的爽约给了我当头棒喝，让我看到了自己对心理咨询投射了太多的完美幻想，甚至把心理咨询当做了自己的人生救赎，觉得只要我做了心理咨询，我的人生就会变得怎么样一样。但是我也无法否认心理咨询的价值，无法否认在过去的3年里，我的咨询师带给我的安全感和温暖，只是或许我是时候走出自己的舒适区，让自己独自去面对风雨了。
咨询师为什么会忘记我的咨询时间？人不是机器，总有犯错的时候。但是我和咨询师已经咨询了100次以上了，已经有了很深入的咨询经历，在这种情况下咨询师依然忘记了我的咨询，只有一种可能，他潜意识里不想和我继续咨询了。我的心里非常难过，并不是因为咨询师不想和我继续咨询，我难过的是我或许应该早点结束咨询，而不是原谅咨询师偶尔的迟到，最后进一步导致咨询师忘记了我的咨询时间，让我体验到巨大的失望。或许我的咨询师早就不再和我匹配了。我体验到了既往的恋爱经历中，我和前任们的相处也有类似的模式。我会原谅他们一次次对我的不好，因为留在关系里，我可以继续感受到安全、依恋、温暖，但是最终却也带来了更大的伤害。这种强迫性的重复体验，让我心里难过极了，那一刻，我觉得我的脑子里是懵的，为什么我如此信任、依恋的咨询师居然会忘记了我的咨询时间，原来我们早就不匹配了，而我为了持续得到咨询关系里的依恋和安全感，我一直留在咨询里，甚至为了引起咨询师的重视而用暂停咨询来惩罚他，表达对他的不满。当我不满意的时候，咨询师又真诚的表达歉意或者安抚我，我又再次舍不得离开了，于是我继续留在咨询关系里。这种重复体验像极了我的恋爱经历。然而今天的咨询事故，让我一下子清醒了，也许这是一个契机，让我深刻的知道，我应该结束这段长程的咨询，彻底回到现实生活中，我应该拥有离开的勇气。
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