2025年12月17日

一瓶枇杷露要喝完了 今天喝天堂鸟
中午想去吃牛杂粉
温度又上去了，很混乱的穿衣，今天穿得少了一些，没有昨天那么热了
秋冬天真的很干燥，喝温偏凉的水感觉很舒服，化身水牛吨吨吨
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生可可粉的咖啡因含量5g=12毫克，双份浓缩的咖啡因含量150毫克，3g抹茶的咖啡因含量90-100毫克
一杯生可可拿铁的咖啡因172毫克，属于晚上正常睡，一杯抹茶拿铁的咖啡因250毫克，属于晚上有事要熬夜