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隔夜八不吃,快转发给家中老人和孩子

2026-01-06 10:06阅读:
隔夜八不吃,快转发给家中老人和孩子
初晓的碎碎念(2025年12月29日09:03)山东/正坡/手机微信
隔夜八不吃,快转发给家中老人和孩子
隔夜八不吃:
1、隔夜的西瓜不要吃
若西瓜切开后未妥善密封冷藏,或存放超过24小时,表面可能滋生细菌(如沙门氏菌、李斯特菌等),孕妇、儿童、老年人等免疫力较低人群食用后,可能出现发热、呕吐或严重肠胃炎。若保存得当,隔夜西瓜通常可以安全食用,但营养和口感会下降。
2、隔夜的鸡蛋不能吃。
这是因为鸡蛋超过24小时以后,蛋白质会变性,容易产生细菌,胃肠功能弱的老人孩子甚至成年人会腹痛、腹泻。而且长期存放的鸡蛋容易产生亚硝酸盐,亚硝酸盐对身体不利。
3、隔夜的土豆不能吃
土豆隔夜会产生大量亚硝酸盐,而且土豆隔夜大量淀粉转化为糖,都不利于身体健康。
4、隔夜的木耳不能吃
过夜的木耳容易变质,滋生细菌,食用后对身体不利,严重的会中毒或者全身浮肿。
5隔夜的海鲜不能吃
隔夜的海鲜损伤肝脏:海鲜隔夜后会产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。所以买太多海鲜吃不完时,一定放冰箱冷冻保存。
6、隔夜的青菜不能吃
时间太久,容易滋生细菌或者有毒物质,吃了会对身体有不利的影响,而且过夜青菜营养基本都已流失,没有什么营养价值了。
7、隔夜的豆浆不能喝
豆浆易被微生物感染,变质,喝了对身体健康有害,豆浆冷藏不能超过12小时,从冰箱拿出来的豆浆要重新加热后才能喝。
8、隔夜的汤不能放在金属盆里
家用器皿一般是铁或者铝,汤里的盐对铁或者铝有侵蚀作用。会产生有害物质,喝了对身体健康不利。所以现在煲汤大部分都用砂锅就是这个道理。
八不吃你能做到吗?还有什么食物过夜不能吃,欢迎大家评论区里讨论一下!
(博文编辑/志愿军老战士/涂纪章)

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