晴，星期一
今天5：30起床，除了下床感觉右侧臀部痛外，其他都好，头脑清晰，精力也好！起床一会臀部就不疼了，但我知道臀部右腿还是不太通畅，有时间还是要坚持艾灸调理！
今天血压是82～133毫米汞柱，昨天灸贴三阴交，对调理高压确实有效！以前相同情况下测上压总要在150毫米汞柱左右！
上午暖宫贴贴八髎，调理妇科，早饭后全家去公园玩然后在农庄吃饭。
下午两点钟帮婆婆小金油按摩腰臀部10分钟，6个5×3厘米的大金条艾灸腰臀，最后在肾俞，腰阳关贴上暖宫贴和懒人贴，明天继续
今天5：30起床，除了下床感觉右侧臀部痛外，其他都好，头脑清晰，精力也好！起床一会臀部就不疼了，但我知道臀部右腿还是不太通畅，有时间还是要坚持艾灸调理！
今天血压是82～133毫米汞柱，昨天灸贴三阴交，对调理高压确实有效！以前相同情况下测上压总要在150毫米汞柱左右！
上午暖宫贴贴八髎，调理妇科，早饭后全家去公园玩然后在农庄吃饭。
下午两点钟帮婆婆小金油按摩腰臀部10分钟，6个5×3厘米的大金条艾灸腰臀，最后在肾俞，腰阳关贴上暖宫贴和懒人贴，明天继续