高效能人士：如何每天节省些时间

点击蓝字 关注我们
“往古来今谓之宙，四方上下谓之宇” 人，或许可以在宇中翱翔天际、四方一瞬。但唯一难征服过去、现在、未来之宙，凝固成一点一滴的空间为所欲为。你的生命长度不是靠岁月衡量，而是靠质量，一份求知求索带来的智慧、一份担当责任善养浩然之气、一份入世之哲学下的从容坚强。好多坏毛病都在触碰你的生命之宙，如心理不够坚强你患得患失；如自律性不强你会停留在语言巨人，再加之基本科学时间管理都没有，你一定不是一个高效人士，你的薪酬也不会很高。反求诸己！
如何节省时间
时间是一切财富中最宝贵的财富。 —— 德奥弗拉斯多
每个人都和时间是形影不离的朋友，而这个朋友原则性太强，不管你是在落魄、巅峰，都从你的身边流过，从你清晨洗手的瞬间、从你龇牙咧嘴大吃大喝的瞬间、从你为生计焦头烂额的瞬间、从你为调整身体到正常指标的瞬间，都无情的在流失。如何每天节省2个小时，节省一个你能思考、能和家人享受幸福的时间、或其它更为重要的时间片段，减少未来的遗憾，这非常重要。
一、如何节省时间
a
每天下午下班前15~30分钟规划第二天的计划
b
每周五下午规划下周的计划
c
上午战斗力一般最强，把棘手、重要、困难的事情上午搞定
d
建立任务追踪表AR list（表1是总体任务、表2是日程清单），有计划有追踪有重点有紧急
e
随时携带总清单，可随后录入电脑
f
每天留20%的buffer应急
g
早点上班，准时下班
h
疲劳来临前休息，最好1个小时休息10分钟
i
中午休息半个小时，不要吃太饱（饱暖思瞌睡、饥饿和寒冷使人清醒）
j
每次只做一件事
k
留出“块”时间给自己，例如利用上午11:30~12:00打电话
l
关闭邮箱提醒功能、关闭及时通信工具，定期刷新
n
将你的计划（AR list）告知你的领导和团队成员，让领导知道你很忙
m
如果别人要求“尽快完成”，应该要求明确、截止