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到年轻人的行列，你的身心状态就一定会显得很年轻。
更重要的一点是，保持心理平衡。要保持心理平衡，就要做到三个“正确”：正确对待自己，正确对待别人，正确对待社会。要把自己的位置定好，这就是心理平衡。世界卫生组织提出三个结合：第一，一个人既要奉献社会，又要享受生活；第二，既要有一颗进取的心，又要有一颗平常的心；第三，既要精益求精，还要有一个丰富多彩的业余生活。工作做得很好，还要钓鱼、听音乐，几个方面相结合，做到中医说的：有阴有阳、阴阳平衡。实际上就是要效仿自然界生态平衡的规律，有白天就有黑夜，有春夏就有秋冬，有奉献还要会享受，有进取还要有淡泊。
更重要的一点是，保持心理平衡。要保持心理平衡，就要做到三个“正确”：正确对待自己，正确对待别人，正确对待社会。要把自己的位置定好，这就是心理平衡。世界卫生组织提出三个结合：第一，一个人既要奉献社会，又要享受生活；第二，既要有一颗进取的心，又要有一颗平常的心；第三，既要精益求精，还要有一个丰富多彩的业余生活。工作做得很好，还要钓鱼、听音乐，几个方面相结合，做到中医说的：有阴有阳、阴阳平衡。实际上就是要效仿自然界生态平衡的规律，有白天就有黑夜，有春夏就有秋冬，有奉献还要会享受，有进取还要有淡泊。