养肾护肾练养肾操 2019-12-06 11:04阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/2879299311 在中医看来 养护肾脏对身体健康有很多好处 首先可以失助正气 防御六淫外邪 其次可以增强脾胃功能 中医认为 肾为先天之本 脾为后天之本 从中医整体治疗的角度考虑 健脾方能补肾、补脾方能温肾 另外 养护肾脏还可以填补、滋养肾气 促进老人发挥自身的代谢功能 保全老人的肾功能 中医养肾操具体做法如下
