新浪博客

【养生堂厨房(607)】荷香宫廷鸭

2024-09-05 05:48阅读:
【养生厨房20180805播出】菜名:荷香宫廷鸭;


特点:夏季炎热,大家会想到用绿豆汤去暑热,营养专家告诉我们,去暑热不仅有绿豆,还有芹菜、鸭肉,芹菜和鸭肉都是属于甘凉之品,具有清热的功效,今天我们用鸭肉和芹菜制作了一道宫廷菜——荷香宫廷鸭。

食材:鸭腿 丝瓜 芹菜 啤酒 陈皮 荷叶水
【养生厨房20180805播出】菜名:荷香宫廷鸭;


步骤1:鸭肉、芹菜、丝瓜切块。


【养生厨房20180805播出】菜名:荷香宫廷鸭;

【养生厨房20180805播出】菜名:荷香宫廷鸭;

【养生厨房20180805播出】菜名:荷香宫廷鸭;


步骤2:锅中放油,放入葱、姜、鸭肉煸炒。

【养生厨房20180805播出】菜名:荷香宫廷鸭;


步骤3:放入啤酒、荷叶水、盐、糖、料酒、酱油和陈皮,炖煮40分钟。


【养生厨房20180805播出】菜名:荷香宫廷鸭;

步骤4:放入芹菜和丝瓜,翻炒均匀,出锅即可。


【养生厨房20180805播出】菜名:荷香宫廷鸭;

【养生厨房20180805播出】菜名:荷香宫廷鸭;



【养生堂厨房(602)】夏日香气冷面


精 致 生 活 用 心 感 受


画 川 居 士 的 博 客 谢 谢 您 访 问 阅 览

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享