自己的注意力需要自己有目的地分配 注意力是宝贵的，是每个人的稀缺资源，在某种程度上
若把自己的注意力浪费在不重要稀里糊涂的事上
那么那些重要的事情可能就获得不到自己足够的注意力
这是对自己的成长和发展是不利的
就比如昨天参加一个论坛
前四分之三的时间基本上都在说官话套话虚话，没有一点有营养有价值的东西
一度以为自己是被忽悠来了
然后我就自觉不自觉地低下头闭上眼打瞌睡
闭目养神
之所以是低下头而不是坐直闭目养神是考虑到会场上有拍照的，就注意了一点
不然我可就真坐得笔直闭目养神了
直到时间过了约四分之三
一些主旨演讲开始了
我就有精力去听了
如果一开始我就聚精会神听那些虚话官话套话的东西
可能后面这几个主旨演讲就没那么多注意力没那么多精力去听了
也就可能获得不了讲说者传递的很多信息
精力总体上是有限的，是宝贵的，是需要自己主动去分配的
对于一些跟自己没什么利害关系也不能拓宽自己眼界的东西
是需要主动避开，避开这种噪音的打扰
避开这种噪音对自己注意力对自己精力的入侵和争夺
一些短视频软件的目的就是这样
前两天因为一些原因下载了DY这款短视频软件
结果软件一打开视频就很大声地播放了，还不能关闭自动播放
这就让我厌烦了，这是僭越，是越权，是要不受控制
在尝试了很多次确实无法关闭自动播放后，马上就把这个软件卸载了
这就是对人的精力对人的注意力的争夺，是一种流氓行为
若把自己的注意力浪费在不重要稀里糊涂的事上
那么那些重要的事情可能就获得不到自己足够的注意力
这是对自己的成长和发展是不利的
就比如昨天参加一个论坛
前四分之三的时间基本上都在说官话套话虚话，没有一点有营养有价值的东西
一度以为自己是被忽悠来了
然后我就自觉不自觉地低下头闭上眼打瞌睡
闭目养神
之所以是低下头而不是坐直闭目养神是考虑到会场上有拍照的，就注意了一点
不然我可就真坐得笔直闭目养神了
直到时间过了约四分之三
一些主旨演讲开始了
我就有精力去听了
如果一开始我就聚精会神听那些虚话官话套话的东西
可能后面这几个主旨演讲就没那么多注意力没那么多精力去听了
也就可能获得不了讲说者传递的很多信息
精力总体上是有限的，是宝贵的，是需要自己主动去分配的
对于一些跟自己没什么利害关系也不能拓宽自己眼界的东西
是需要主动避开，避开这种噪音的打扰
避开这种噪音对自己注意力对自己精力的入侵和争夺
一些短视频软件的目的就是这样
前两天因为一些原因下载了DY这款短视频软件
结果软件一打开视频就很大声地播放了，还不能关闭自动播放
这就让我厌烦了，这是僭越，是越权，是要不受控制
在尝试了很多次确实无法关闭自动播放后，马上就把这个软件卸载了
这就是对人的精力对人的注意力的争夺，是一种流氓行为