你能选择自己的应对方式

你能选择自己的应对方式 在很多情况下
你可以选择生气或者不生气
情绪可以被驾驭
在很多情况下
人对情绪的驾驭能力可以慢慢增强，慢慢提升
可以驯服情绪变成自己的工具，是更高级的
有时候你选择不生气，压抑下去，但自己真实的情绪还是得找出口发泄
找一些健康的、有益于身心的方式
有时候你选择生气，当作一种工具，但自己心里要清楚明白这只是一种工具
目的达到了就抛掉情绪，而不要把自己也忽悠了陷入情绪里不出来
还有一种就是自然真实的暴怒，无法控制的，那就另当别论了