龙利鱼又叫龙舌鱼也叫踏板鱼,深海鱼,鱼肉可久煮不老,营养丰富。
挑选时应尽量挑选鳞片完整,肉质饱满坚实、富有弹性的,注意眼球要饱满突出,角膜透明,鱼鳃色泽鲜红,腮丝清晰,这样的龙利鱼才好。龙利鱼可香煎可焗烤,味道都很不错。
食全食美2014年2月18日塌烩鱼片http://www.iqiyi.com/v_19rrha735r.html
主料:龙俐鱼
调料:木耳、油菜心、姬菇、葱丝、香菜、鸡蛋
步骤一:龙俐鱼切片,粘干水分,拍少许玉米粉,粘蛋液下锅煎至两面金黄倒出备用
挑选时应尽量挑选鳞片完整,肉质饱满坚实、富有弹性的,注意眼球要饱满突出,角膜透明,鱼鳃色泽鲜红,腮丝清晰,这样的龙利鱼才好。龙利鱼可香煎可焗烤,味道都很不错。
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