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艾灸对新冠病毒防与治,居家艾灸方案送给各位!

2022-12-12 10:39阅读:6
艾灸对新冠病毒的防与治,居家养护艾灸指南!
中国古代常以灸法应对传染性疾病,称其效果为“治十中十,治百中百”,不无道理,大多数传染性病毒不能耐受较高的温度。
艾灸对新冠病毒防与治,居家艾灸方案送给各位!

研究表明,冷藏和室温下,新型冠状病毒活性稳定,达到37以上时,随着温度升高,病毒浓度逐渐下降,因此加热具有消灭冠状病毒的作用,而新冠病毒对热敏感,5630分钟可有效灭活病毒。
艾灸对新冠病毒防与治,居家艾灸方案送给各位!
灸法可在5分钟左右使皮表温度达到60左右,皮下温度达到50左右,可维持灸下组织有一段较长时间的高温以达到灭活病原体的作用,即把“生苗”(未灭活的病原体),“煮”成“熟苗”(灭活的病原体)的过程 。
早在疫情初期,中国科学院院士仝小林教授在接受央视访谈时就提出:“艾灸可以提升人体免疫力,有效预防新型冠状病毒肺炎的疫情传播。”

艾灸对新冠病毒防与治,居家艾灸方案送给各位!

不同的人有不同的艾灸方案,为了您的健康,请认真阅读。
普通易感成人

取三年蕲艾条一支点燃,距任脉中脘至关元穴直线上2-3cm (前正中线肚脐上下约4横指距离)上下回旋灸疗,待任脉灸至潮红,再沿带脉左侧大横穴灸至右侧大横穴(平脐水平线左右约5横指距离) 一天一次,一次一支艾条灸完为度,一周一个疗程。容易上火的人群,改灸足三里、丰隆穴。

小儿易感人群

艾灸对新冠病毒防与治,居家艾灸方案送给各位!
取三年蕲艾条一支点燃,距离穴位2-3cm,灸督脉身柱穴和肺腧穴,每穴灸至潮红为度(小儿皮肤敏感,大约3-5分钟),隔日一次,连灸三次。
寒湿型感冒和疑似症状者
取三年蕲艾条一支点燃,距离穴位2~3cm,先灸背部膀胱经大杼、风门、肺腧穴位,上下回旋灸疗,待一支艾条灸完,再按普通易感人群灸法灸腹部。严重者可往复循环灸至身轻体快舒适为度。

通常比较常用的三种灸法
1.古法悬灸:相对温和,适合体质敏感的人群,可以在专业人士的指导下选用大椎穴、风池穴、足三里等穴位进行个人防护。
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2.隔姜灸:隔姜灸中的黄姜可加强艾灸散寒的作用,所以更适合对阳虚、虚寒体质的人群。
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3.全身灸:同等时间,灸遍全身穴位,告别了找穴位的烦恼。根据自身情况定时全身灸,起到培元固本、行气通络、扶正升阳的作用,从而防病保健,避免邪气入侵。
注意:艾灸起到的是预防作用,一旦不幸中招,也无需惊慌,居家退热处理,实在不适再请前往医院。

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