黑屋子理论
2013-06-10 15:56阅读：
“当你刚进入一个黑屋子时候，刹那间什么也看不见，眼前一片漆黑，心头会萌生出一种莫名的恐惧。这时候，你可千万不要闭上眼睛，因为一旦闭上眼睛，你将会更加恐惧。如果，你坚持一下，继续睁眼大你的眼睛，一会儿，你就会慢慢地发现你能够看到黑暗中的一些物件了，并且随着这时间的延长，看到的物件会越来越多，也越来越清楚，起始涌起的心头那种莫名的恐惧也随之慢慢地淡去，甚至消失。”
这是某电视剧中的一段台词，他是在给一个有心理恐惧障碍的人作心理疏导时说的。相信许多人大都会有过这样的体验，然而其中的道理却一般不会去深究。当剧中的人物将这一现象娓娓道来的时候，我突然似乎悟出了点什么，并又联想到了些什么。
当我们第一次接触大海的时候，起始的状态有好奇，但肯定有恐惧，然而当你真正下水了，融入到大海之中的时候，那种恐惧反倒会淡化了，甚至消退了。当我们第一次接触你不熟悉的动物，如狗、蛇，起始也同样会有一种莫名的恐惧，当你真正接触它们了，与它们有了多一点的交流，那种恐惧就会慢慢地淡去，甚至有一天，你会变得宠爱它们起来。同样，当你刚接触一份新的工作，或者你第一次登台演讲，或者第一次接触异性，你也都会有那莫名的恐惧；同理，当你真正的进入了，认识了，了解了，那恐惧就会淡去。
此时，我突然想到鲁迅先
生曾经说过的，“第一次吃螃蟹的人是很可佩服的，不是勇士谁敢去吃它呢？”其实，其中道理亦然。
