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肉类的完美解冻

2015-01-30 10:23阅读:
肉类的完美解冻
在我们日常生活中,你是否遇到过这样的问题,家里冰箱冰冻肉类特别解释,化冻的时候总是遇到各种问题 例如:化冻不均 里生外熟 等。那么怎么才能让肉类才能完美解冻
1 肉类完美解冻的标准
化冻均匀
味道和口感保持不变
微生物繁殖少,营养安全
2 我们常用的化冻方法和优缺点
放在热水里,省时快速化冻
缺点:夹生 会析出可溶性含氮物 丢失B族维生素
肉类的完美解冻

放在冷水里,化冻缓慢
优点:化冻相对均匀
缺点:冷水也会溶出含氮物和维生素
同样滋生维生素,只不过速度慢
提前一夜放在冷藏室自然缓慢化冻,化冻均匀
肉类的完美解冻
放在微波炉里面,微波化冻
优点:由内而外 速度快 安全性高
缺点:需要丰富经验

3 综合分析:要想肉类完美解冻把肉提前一天放在冷藏室才是美味又安全的
肉类的完美解冻

解冻肉类的营养注意事项:
解冻时用保鲜盒放在冷藏室隔离冷冻
用微波炉时切忌着急 一定要用“解冻”档
解冻剩余肉类,要烹饪熟然后冷冻分装



肉类的完美解冻


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